Temat: Mój mały sukces

koteczekk napisał(a):

Nicmniej napisał(a):

koteczekk napisał(a):

Nicmniej napisał(a):

ancurek90 napisał(a):

Super:) Co ćwiczysz?

Cieszę się, że widać :)Na siłowni głównie aeroby - bieżnia, stepper, orbitrek. Robię też siłowe ćwiczenia na maszynach na nogi, pupę i brzuch.W wolnych chwilach ćwiczę też z Ewą Chodakowską z jej płyt z Shape'a (killer i turbo spalanie).Gdybym jeszcze potrafiła zrezygnować ze wszystkich rzeczy, które lubię jeść byłabym już mega laską :]

A z czym masz nawiększy problem jeśli chodzi o jedzenie? Bo ja nie mogę sobie odmówić pieczywa z żółtym serem i ketchupem. ;/

Ze słodyczy!!!Myślę nawet o zakupie chromu do łykania, bo chyba od cukru jestem uzależniona :]

Ja też lubię słodycze, ale potrafię sobie ich odmówić. Raz wytrzymałam bez nich 54 dni, a teraz nie jem ich 47 dni.

Maaciejka napisał(a):

Czyli ile schudłaś w ciągu tego czasu? Super efekty!

Anuusia007 napisał(a):

NicMniej wytęp robaczki dieta - 0 słodkiego i nystatynai nie będzie ciągło.u mnie podziałało po kuracji po małej dawce słodkiego murowane mdłości więc nie ciągnie