Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Hasła motywacyjne - DODAJEMY ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika marlady

marlady

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 13:24

Motywacji nigdy dość więc dodajemy hasła, które nas motywują:

Którą przyjemność wybierasz: chwilowa przyjemność ze zjedzenia czegoś czego nie powinnaś czy CIĄGŁA nieustająca przyjemność ze zdrowego ciała, pięknego wyglądu, dumy z siebie i swoich osiągnięć oraz konsekwencji w działaniu.

Zanim zjesz coś czego nie powinnaś zastanów się co Ci to przyniesie i czy później poczujesz się lepiej.

Jedzenie to tylko pokarm dla ciała. Dla duszy mamy wiele przyjemniejszych rzeczy do robienia ;)


Pierwsze to mój cytat, a 2 kolejne gdzieś przeczytałam.
Zdjęcie użytkownika kobitka71

kobitka71

  • Dołączył: 2012-02-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3779

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 15:15

" Nie rezygnyj z czegoś tylko dlatego że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie"

" Wolisz zjeść ciastko czy pocałunek wspaniałego mężczyzny?"

"Najlepszy czas na działanie jest teraz!"

" to co masz zrobić jutro- zrób dzisiaj
   to co masz zjeść dziś - zjedz jutro"

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ania099

Ania099

  • Dołączył: 2010-10-18
  • Miasto: Siedlce
  • Liczba postów: 181

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 15:29

Moje hasło to : TERAZ ALBO NIGDY :) I tak zaczelam odchudzanie
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ognik1958

ognik1958

  • Dołączył: 2011-11-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2446

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 16:42

Gruby jest otyły bo nikt mu nie powiedział ze moża być szczupły i szczęśliwy
W łózko kilogramów nie ukryjesz!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ognik1958

ognik1958

  • Dołączył: 2011-11-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2446

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 16:45

Chudnięcie to jest tak jak wyrywanie zęba lepiej robić to  szybko i zdecydowanie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez ognik1958 10 września 2012, 18:01

Zdjęcie użytkownika bountycocoska

bountycocoska

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 18:13

ognik1958 napisał(a):

Chudnięcie to jest tak jak wyrywanie zęba lepiej robić to  szybko i zdecydowanie!
dobre!
Zdjęcie użytkownika klopsik.warszawa

klopsik.warszawa

  • Dołączył: 2012-08-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1363

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 18:56

.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kobitka71

kobitka71

  • Dołączył: 2012-02-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3779

Zobacz posty Użytkownika

11 września 2012, 21:23

wszystkie sa super!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ognik1958

ognik1958

  • Dołączył: 2011-11-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2446

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2012, 11:53

łychą to se grób kopiemy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 36663

36663

  • Dołączył: 2011-06-13
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 165

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2012, 13:36

Słodkości -chwila w ustach, miesiące w udach 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sacharyna60

sacharyna60

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2012, 14:08

ciastko chwila przyjemności, całe życie w biodrach,
Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie,
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.