Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Reaktywacja! Obecna Marchewa! Ponad 40 kg na minusie :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Maarchewkaa

Maarchewkaa

  • Dołączył: 2011-07-02
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 29

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2012, 16:17


Uwaga ! Post został edytowany 30.09.2013 ;)
Dodałam jedno porównanie. Widać czarno na białym :)




1. Dieta 1300 kcal ok roku może mniej.
2. Ćwiczenia (stepper, rower, hula-hop etc.)
3. Posiłki o stałych porach.
4. Silna wola.

Waga jak na pasku. Wzrost 168 cm. 21 lat. BMI w normie.
Zdrowa i szczęśliwa.

Zapraszam na priv w razie czego  :)))

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Maarchewkaa 1 października 2013, 09:00

Zdjęcie użytkownika izulkaaa2

izulkaaa2

  • Dołączył: 2008-11-20
  • Miasto: Barwice
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 08:24

wow  kopara opada,pieknie wygladasz:) w ogóle sliczna dziewczyna z Ciebie
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika kefasia

kefasia

  • Dołączył: 2012-04-03
  • Miasto: Manchester
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 13:22

Super, odrazu mlodziej :) Cudowna przemiana ! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nn0085

nn0085

  • Dołączył: 2013-08-21
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 131

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 14:33

grarulacje!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika didi8274

didi8274

  • Dołączył: 2013-08-13
  • Miasto: Sułkowice
  • Liczba postów: 1798

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2013, 14:25

mega przemiana :) śliczna jesteś
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chocobum

chocobum

  • Dołączył: 2010-11-15
  • Miasto: Kokosolandia
  • Liczba postów: 4150

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2013, 22:41

łaaaaaał! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika angie085

angie085

  • Dołączył: 2007-10-21
  • Miasto: Indie
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2013, 03:29

jesteś podobna do Carly Rae Jepsen, super wyglądasz, gratuluję :)
Zdjęcie użytkownika Abracadabra1989

Abracadabra1989

  • Dołączył: 2013-03-18
  • Miasto: Siódmy Krąg Piekła
  • Liczba postów: 179

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2013, 07:28

Gratulacje! Naprawdę kawał dobrej roboty! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika margot1980

margot1980

  • Dołączył: 2009-11-25
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 171

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2013, 11:10

pięknie!na aktualnych zdjęciach młodsza o 10 lat, szczęśliwsza, po prostu super, gratuluję!
Zdjęcie użytkownika KuroNoAoi

KuroNoAoi

  • Dołączył: 2013-09-15
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 13

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2013, 15:15

Wow, świetnie! Gratulacje! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aguciak

Aguciak

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2013, 18:45

super,m a pracujesz nad nogami? czy to juz takie mięsnie?
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.