Temat: -40kg w ciągu roku;)

Witam, nazywam się Kamil. Mam 18 lat, jestem właśnie po maturze. Udało mi się w ciągu roku schudnąć 40kg, chętnie podzielę się moim doświadczeniem z innymi użytkownikami. Waga początkowa to 122kg, po zakończeniu redukcji 80kg. Teraz przez miesiąc czasu prowadziłem dietę masową na przybranie masy mięśniowej, gdyż chodzę na siłownie.Zdjęcia:)







Po paru miesiącach.














Aktualna sylwetka





świetnie, ale nie chudnij!;)
Ale ciacho ; D
ale sie z ciebie ciacho zrobiło no, no :))
wow
zbieram szczene....
Pasek wagi
chyba nie zaskoczę Cię jak powiem WOW :D  a ostatnio z  koleżanką gadałam że tak super jest się przytulać do takiej klaty ;D wyglądasz lepiej niż rewelacyjnie  :)
Pasek wagi
Jesteś zajebi**y!!
facet no ... wow ! Zupełnie inny człowiek :). Gratuluję takiego sukcesu
Pasek wagi

vitalijczyka napisał(a):

Wow! Zupelnie inny czlowiek


.

Pięknie wyglądasz;)! Fenomenalna zmiana!
Jak zazwyczaj nie lubię, ani nie komentuję takich wątków, muszę powiedzieć:

GRATULACJE :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.