Temat: ćwiczę z Ewą Chodakowską więc są efekty!

Za namową jednej z vitalijek chciałam Was trochę zmotywować, bo przecież motywacji nigdy dość :) Poniżej przedstawiam zdjęcie. Zdjęcie z lewej zostało zrobione rok temu, kiedy już probowałam z różnymi ćwiczeniami, ale szybko się zniechęcałam. Zdjęcie po prawej zostało zrobione dziś po treningu Ewy z płyty Shape. Ćwiczę z nią od kwietnia (niestety z miesięczną przerwą- wyjazd za granicę na praktyki), ale od 3 tygodnie już regularnie, dodatkowo używam 1kg obciążeń na każdą nogę. Ewa daje niesamowitą siłę i dzięki niej w końcu pokochałam ćwiczenia, aktywność i czerpię z tego niesłychaną radość. Zacznij i Ty! Zmień swoje życie!

ognik1958 napisał(a):

owszem mogą być gusty i guściki ale tu się chyba liczy męski punkt widzenia 

a mnie się wydaje, że liczy się to jak się sobie sami podobamy a nie "męski punkt widzenia". Zresztą każdy ma swój gust, faceci w gustach też się różnią, więc to że jesteś mężczyzną i nie podobają ci się boczki nie znaczy, że innemu mężczyźnie się nie spodobają. 

Pasek wagi
powiedziała a mnie się wydaje, że liczy się to jak się sobie sami podobamy a nie "męski punkt widzenia". Zresztą każdy ma swój gust, faceci w gustach też się różnią, więc to że jesteś mężczyzną i nie podobają ci się boczki nie znaczy, że innemu mężczyźnie się nie spodobają. -sadzę gdyby Panowie  na Vitalii gustowali w paniach o "okrągłych kształtach" to dawno by to wyartykułowali  a opinia Pań cóż po co się męczyć wystarczy bardzo nisko sobie ustawić  poprzeczkę i spocząć na laurach i przekonywać się  nawzajem że jest już super -tylko co ma zrobić według was biedna bohaterka zdjęć -"spalić" mięśnie i "zachodować" tłuszczyk dla waszego dobrego samopoczucia?Chcecie dziewczynę załamać?
Pasek wagi

ognik1958 napisał(a):

sadzę gdyby Panowie  na Vitalii gustowali w paniach o "okrągłych kształtach" to dawno by to wyartykułowali  a opinia Pań cóż po co się męczyć wystarczy bardzo nisko sobie ustawić  poprzeczkę i spocząć na laurach i przekonywać się  nawzajem że jest już super -tylko co ma zrobić według was biedna bohaterka zdjęć -"spalić" mięśnie i "zachodować" tłuszczyk dla waszego dobrego samopoczucia?Chcecie dziewczynę załamać?

aha, czyli rozumiem, że dziewczyny z Vitalii mają się odchudzać bardziej niż im to odpowiada, żeby się podobać panom z Vitalii? :) dziewczyna, która założyła wątek chciała uzyskać bardziej wysportowaną sylwetkę i jej się to udało. Wielkie gratulacje dla niej i na pewno teraz się sobie bardziej podoba. Nie oznacza to jednak, że inne dziewczyny nie mogą dążyć do sylwetki z pierwszego zdjęcia. Jeśli według ciebie jest to "niskie ustawienie sobie poprzeczki" to nie mamy o czym rozmawiać. 

Pasek wagi
Jeżeli mamy obraz dziewczyny o wiekszej ilości tkanki tłuszczowej i mizernym wysportowaniu oraz obraz tejże pani z wiekszą redukcjią tkanki tłuszczowej i znacznie ładniejszym wyrobieniem mięśni  i preferujemy ten pierwszy obraz to chyba tu na forum ludzi dązących do redukcji wagi i przyrostu wysportowania jest coś nie tak .PS kiedy nalezy sie zatrzymać w odchudzaniu to juz nie nasza sprawa i nikt tu nic nie sugeruje natomiast preferowanie  tego co bardziej odbiega od wysportowania i szczupłości po prostu dziwi mnie  
Pasek wagi
Pan ognik zyje w jakims dziwnym przekonaniu ze dla kobiet nie ma wazniejszych rzeczy w zyciu niz co lubia faceci, co im sie podoba, jak im sie przypodobac jaki jest meski punkt i inne durnoty, i mowi za wszystkich mezczyzn a to tylko Pana zdanie osobiste. Niektorym facetom i kobietom pasuje ta sylwetka niektorym nie. A jesli by sie tak sugerowac kryterium ilosci tkanki tluszczowej to idealem bylaby anorektyczka z zerowym poziomem tkanki i cwiczaca 6 godzin zeby byla tkanka miesniowa bo przeciez meski punkt widzenia tak napisal ze ma byc.
Dla kazdego "stop, tak juz sie sobie podobam" w odchudzaniu jest w innym miejscu. A dziewczyna na zdjeciu wyglada ladnie na obu zdjeciach, jej wybor co chce osiagnac, nasz wybor co nam sie podoba. I na obu jest estetyczna i absolutnie nie tlusta. Zreszta kobiecosc to tluszcz, taka jest prawda, tym sie roznimy od mezczyzn ze mamy biodra bo biologicznie na czas ciazy gromadzi sie tam tluszcz, mezczyzni maja plaskie tylki, kobiety okragle bo jest tam tluszcz, kobiece piersi to tkanka ale i tluszcz bo jak chudniemy to maleją. Zaden nadmiar nie jest dobry ale Pan krytykuje kobiecosc, boczki i inne nasze atuty a zaleca bycie szkapiną bez ksztaltow, przecwiczoną twardą, z kaloryferem, dla mnie Pana idealem jest mezczyzna, lub modelki wybiegowe ktore takie sa bo tym swiatem rzadza geje ktorzy rowniez preferuja bezbiodrowych chudych chlopcow.
To chyba nie tak Pani Yasma mnie chodzi o to ze naszym celem powinno być chudniecie i wyrabianie  sobie mięśni a względy piekności to gdzie indziej i jak porównujemy te dwie fotki to powinniśmy się tymi kryteriami kierować . A wmawianie ze preferuje osoby które przesadziły w odchudzaniu i niszczą sobie mieśnie to  nieprawdziwa nadinterpretacja  taka demagogia w dyskusji Życzę paniom chudnięcia i zdrowej wysportowanej sylwetki 
Pasek wagi

ognik1958 napisał(a):

To chyba nie tak Pani Yasma mnie chodzi o to ze naszym celem powinno być chudniecie i wyrabianie  sobie mięśni a względy piekności to gdzie indziej i jak porównujemy te dwie fotki to powinniśmy się tymi kryteriami kierować . A wmawianie ze preferuje osoby które przesadziły w odchudzaniu i niszczą sobie mieśnie to  nieprawdziwa nadinterpretacja  taka demagogia w dyskusji Życzę paniom chudnięcia i zdrowej wysportowanej sylwetki 

To ja w takim razie poproszę zdjęcia wspaniale umięśnionego ciała pana Ognika. Poza tym o ile się orientuję to serwis Vitalia to serwis dla osób odchudzających się a nie jedynie rzeźbiących swoją muskulaturę i dla każdej osoby, która chce stracić wagę (niekoniecznie kobiece kształty) jest tutaj miejsce. "Naszym celem powinno być chudnięcie i wyrabianie mięśni" bo tak pan Ognik twierdzi? Każdy ma swój własny cel i jako człowiek uważający się za inteligentnego powinien Pan to zrozumieć i nachalnie nie narzucać nam swojego stylu życia i bycia. 

Pasek wagi
Dobra zostawmy juz te mieśnie jezeli na jednej fotce jest tłuściejsza  kobieta a na drugiej nie  to chyba   powinniśmy aprobować jej schdnięcie a nie sugerować aby powróciła do wagi pierwotnej a co ona zrobi to jej sprawa 
Pasek wagi
cudnie wyglądasz!!
Ładnie :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.