25 maja 2012, 11:23
Cześć, kobietki! :)
Chciałam się pochwalić moim sukcesem. Na dietę przeszłam 15 lipca 2011 roku. Zaczęłam jeść mniej, ograniczyłam słodycze, jeździłam na rowerku stacjonarnym. Waga wahała się tak między 53-55 kg.
Ostatnio przyszedł ciężka dla mnie okres i waga spadła, cel osiągnęłam i jestem dumna ze straconych kg.
Wiadomo, chciałabym jeszcze zmienić wygląd ud, ale zaczynam się godzić, że taka moja budowa :)
Pamiętajcie, że warto walczyć o swoje marzenia! :)
Trochę wysiłku i samozaparcia, a wszystko jest możliwe :)
Przepraszam, że zdjęcia "przed" trochę nie wyjściowe, ale miały być tylko dla mnie :)
EDIT: W udzie było 59 cm, a jest 53 :)
W biodrach było 101, a jest 91
W łydce 35, a jest 32
Edytowany przez MusicDi 25 maja 2012, 11:37
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3688
25 maja 2012, 11:59
świetny efekt...GRATULUJĘ :)
25 maja 2012, 12:07
widać różnicę. gratulacje :)
- Dołączył: 2011-07-12
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 3944
25 maja 2012, 12:12
nogi masz super, gratuluję ;)
25 maja 2012, 12:25
No super wyglądasz. A kształt nóg jest niesamowity. Gratuluję.