25 maja 2012, 11:23
Cześć, kobietki! :)
Chciałam się pochwalić moim sukcesem. Na dietę przeszłam 15 lipca 2011 roku. Zaczęłam jeść mniej, ograniczyłam słodycze, jeździłam na rowerku stacjonarnym. Waga wahała się tak między 53-55 kg.
Ostatnio przyszedł ciężka dla mnie okres i waga spadła, cel osiągnęłam i jestem dumna ze straconych kg.
Wiadomo, chciałabym jeszcze zmienić wygląd ud, ale zaczynam się godzić, że taka moja budowa :)
Pamiętajcie, że warto walczyć o swoje marzenia! :)
Trochę wysiłku i samozaparcia, a wszystko jest możliwe :)
Przepraszam, że zdjęcia "przed" trochę nie wyjściowe, ale miały być tylko dla mnie :)
EDIT: W udzie było 59 cm, a jest 53 :)
W biodrach było 101, a jest 91
W łydce 35, a jest 32
Edytowany przez MusicDi 25 maja 2012, 11:37
- Dołączył: 2009-03-04
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 4537
25 maja 2012, 12:33
świetnie wygladasz! :) gratuluje! :)
- Dołączył: 2011-05-15
- Miasto:
- Liczba postów: 1021
25 maja 2012, 12:41
bardzo ladnie wygladasz super nogi
25 maja 2012, 13:09
świetna zmiana,gratuluję:) też mam nadzieję ,że za 2 miesiące około wrzucę "swój sukces";)
25 maja 2012, 13:55
Wyglądasz rewelacyjnie :) ile minut dziennie jeździłaś na rowerku?
- Dołączył: 2010-06-08
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 1446
25 maja 2012, 13:55
też dążę do 53 w udzie ! Swietnie wyglądasz , gratuluje ! :)
- Dołączył: 2012-03-25
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 135
25 maja 2012, 13:58
Bardzo Ci gratuluję !! Masz teraz piękną sylwetkę !! Tylko pozazdrościć nóg
- Dołączył: 2011-07-23
- Miasto: Szczytno
- Liczba postów: 51
25 maja 2012, 14:21
po nóżkach widać najbardziej a w szczególności zgrabna łydka marzenie niejednej:)gratuluję