25 maja 2012, 11:23
Cześć, kobietki! :)
Chciałam się pochwalić moim sukcesem. Na dietę przeszłam 15 lipca 2011 roku. Zaczęłam jeść mniej, ograniczyłam słodycze, jeździłam na rowerku stacjonarnym. Waga wahała się tak między 53-55 kg.
Ostatnio przyszedł ciężka dla mnie okres i waga spadła, cel osiągnęłam i jestem dumna ze straconych kg.
Wiadomo, chciałabym jeszcze zmienić wygląd ud, ale zaczynam się godzić, że taka moja budowa :)
Pamiętajcie, że warto walczyć o swoje marzenia! :)
Trochę wysiłku i samozaparcia, a wszystko jest możliwe :)
Przepraszam, że zdjęcia "przed" trochę nie wyjściowe, ale miały być tylko dla mnie :)
EDIT: W udzie było 59 cm, a jest 53 :)
W biodrach było 101, a jest 91
W łydce 35, a jest 32
Edytowany przez MusicDi 25 maja 2012, 11:37
- Dołączył: 2010-10-04
- Miasto: Nieznano
- Liczba postów: 5421
25 maja 2012, 11:33
a ja nie widze duzej roznicy procz w nogach, i z nog zgubilas tyle kg? dziwne....
ale gratuluje :)
25 maja 2012, 11:34
ja tez mam taki wzrost :))
gratuluję :]
25 maja 2012, 11:34
apssik napisał(a):
a ja nie widze duzej roznicy procz w nogach, i z nog zgubilas tyle kg? dziwne.... ale gratuluje :)
Mam takie samo wrażenie, ale po prostu byłam bardzo obtłuszczona równomiernie :P
25 maja 2012, 11:38
az mi sie buzka usmiechneła;D
Slicznie!!!
a pupa marzenie..:)
- Dołączył: 2012-03-06
- Miasto: Kentucky
- Liczba postów: 808
25 maja 2012, 11:40
Super!! Gratuluję Ci! Wyglądasz pięknie! :)
25 maja 2012, 11:47
Wow, uda ładnie zeszczuplały w dolnej części. Gratulacje. A w biodrach miałaś aż 101 cm?? Nie powiedziałabym patrząc na zdjęcie npo lewej.
25 maja 2012, 11:48
pięknie wyglądasz :) jaki chude łydki, ja też chcę! ^^ gratuluję osiągnięcia celu ;*
- Dołączył: 2012-02-26
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 1127
25 maja 2012, 11:52
Brawo! W rok schudlas 7kg!
- Dołączył: 2010-05-10
- Miasto: Mauritius
- Liczba postów: 21812
25 maja 2012, 11:52
gratulacje. Ja mam podobny wynik i tez opornie idzie.