- Dołączył: 2009-04-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2653
27 maja 2009, 21:28
- nie dałam się skusić na sernik z wiśniami
- nie zjadłam całej kobiałki truskawek a tylko ok. 30 sztuk jako dodatek do 3 z 5 posiłków :D
- zamiast iść poleżeć ze słuchawkami na uszach poszłam na stepper z słuchawkami na uszach i ładnie ćwiczyłam
- nie dałam się skusić na wielką jasną bułę z warzywami na kolację
mnie to cieszy. drobne sukcesy są najważniejsze!
a Ty, dzięki czemu jesteś dziś z siebie dumna?
- Dołączył: 2009-07-24
- Miasto: Bl
- Liczba postów: 458
30 lipca 2009, 19:27
wytrzymałam 2 dzień bez słodyczy
- Dołączył: 2006-11-11
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 3289
30 lipca 2009, 22:42
Nie zjadłam nic słodkiego ;)
- Dołączył: 2006-02-27
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2318
30 lipca 2009, 22:44
po 18 juz nic nie wziełam do ust
31 lipca 2009, 10:02
wczoraj mama jadła pizze na moich oczach a ja pilam sok pomidorowy :)
- Dołączył: 2005-12-31
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 982
31 lipca 2009, 21:07
Właśnie mija miesiąc (31 dni) jak nie palę
![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/hot.gif)
. W zasdzie codziennie mogłabym tu to wpisywać, bo każdego dnia jestem dumna, że nadal nie palę i oby tak dalej.
1 sierpnia 2009, 09:49
Od 12 dni ćwicze niemal codziennie godzinę i staram się nie przekraczać 1200 kalorii dziennie:)
Poza tym z samego rana oparłam siępokusie zjedzenia loda który mrugał do mnie z lodówki.
2 sierpnia 2009, 18:25
nie skusiłam się na moje ulubione amerykańskie lody!!!!
- Dołączył: 2007-05-19
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1428
3 sierpnia 2009, 13:04
bo w weekend nie grzeszyłam, a zawsze w weekend mam problem z trzymaniem się diety :)