- Dołączył: 2009-04-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2653
27 maja 2009, 21:28
- nie dałam się skusić na sernik z wiśniami
- nie zjadłam całej kobiałki truskawek a tylko ok. 30 sztuk jako dodatek do 3 z 5 posiłków :D
- zamiast iść poleżeć ze słuchawkami na uszach poszłam na stepper z słuchawkami na uszach i ładnie ćwiczyłam
- nie dałam się skusić na wielką jasną bułę z warzywami na kolację
mnie to cieszy. drobne sukcesy są najważniejsze!
a Ty, dzięki czemu jesteś dziś z siebie dumna?
- Dołączył: 2009-09-23
- Miasto: Olecko
- Liczba postów: 20
20 października 2009, 09:28
Bo dalej trwam przy A6W i będę trwać.
20 października 2009, 11:57
bo sie zmieściłam w mundurek maturalny :> a to troche dawno było... tzn matura XD no i ćwiczę :)
20 października 2009, 12:09
od tygodnia robię codziennie 50 brzuszków i nie zapomniałam ani nie zrezygnowalam z lenistwa ani razu!!
- Dołączył: 2009-08-29
- Miasto: Kalety
- Liczba postów: 4
28 października 2009, 20:24
bo od dwóch dni ćwiczę jogę co daje mi mnóstwo frajdy, tyyyyle czasu tego już nie robiłam ;x
no ale dziś nie było mojego programu i odpuściłam, chociaż zanim poloze sie spać moze jeszcze coś powyginam ^ ^
- Dołączył: 2009-10-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4
1 listopada 2009, 12:38
Witam, jestem tu nowa :).
Jestem z tego dumna, ze wczoraj sie za siebie wzielam, a dzis rano zmobilizowalam sie do biegow, pomimo braku kondycji.
Trzymam za Was kciuki dziewczyny, damy rade!
- Dołączył: 2008-11-11
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 125
1 listopada 2009, 12:59
mama zrobila sernik ktorego nie tknelam i ..nie tkne :P
- Dołączył: 2008-11-11
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 125
1 listopada 2009, 12:59
NAJBARDZIEJ JESTEM DUMNA Z TEGO ZE WRESZCIE ZAPISALAM SIE NA SILOWNIE I CHODZE TAM KIEDY TYLKO MOGE !
3 listopada 2009, 10:55
Bo wczoraj miałam dietetycznie idealny dzień =D
bo od jakiegoś czasu ważę 54kg =D
bo podjęłam decyzję o rzuceniu palenia i gdzieś tam wewnątrz czuję, że mi się uda!
3 listopada 2009, 12:13
bo od dziś zaczęłam się odchudzać!
![]()
- Dołączył: 2009-05-13
- Miasto: Barbados
- Liczba postów: 1127
12 listopada 2009, 06:12
- bo rzuciłam palenie
- bo wykupiłam dietę na vitalii
- bo wreszcie chcę się wziąć za siebie
