Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*

no u mnie zawsze sie lubczyk dodaje, ale nie mialam swiezego :( wsypalam suszonego ale to nie to samo. selera naciowego nie moge bo kochanie nie zje, bo nie lubi

mabda - podziwiam Cię za ten chlebek:)mi by się nie chciało. w ogóle nie lubię i nie umiem gotować:(

szczecinola - ja jak byłam na 1200kcal, schudłam dużo w szybkim tempie, niestety większość kg wróciło, teraz wole na MŻ chudnąć powoli a trwale. I nie mam zachcianek, takich jak na 1200 kcal.

Pasek wagi

kurde, nowy steper juz puszcza na spawach!

aha, tabelka!

za wczoraj dieta czerwona (piwko wieczorem) i cwiczenia czerwone.

dzisiaj dieta czerwona (czekoladka wpadla) i cwiczenia tez czerwone - niby 15min stepera zaliczone, ale wkurzylam sie na niego niemilosiernie. jutro jade oddac i zamawiam na alledrogo

21.02. - wszystko czerwone:(wrrrr

Pasek wagi

a ja uwielbiam gotować :)) i niestety jesc :

Pasek wagi

stepper oddalam - pan stwierdzil, ze to pierwsza reklamacja na ten sprzet. wlasnie kupuje na alledrogo kolejny za zwrocone pieniadze :P

Mabda to super, bo ja jak swój reklamowałam to mi pieniędzy nie oddali tylko przysłali nowy, ale dość długo to trwało

Pasek wagi

mabda - oby ten Ci dłużej służył. A jaki kupujesz teraz?

22.02. - wszystko zielone.

Pasek wagi

kupilam taki, jak za pierwszy razem. z regulacja kroku. i tez gwarancja na metalowe elementy 5 lat - tak na zas, bo mam "talent" do steperow ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.