© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 grudnia 2008, 10:43
31 stycznia 2015, 10:08
nie mogę tylko rozgryźć, czemu mi giną niektóre linie , ale to chyba nie będzie przeszkadzać 
31 stycznia 2015, 11:08
jak dla mnie wszystko w tabelkach jest jasne:)
szczecinola - dobrze że ja prowadzisz, bo niemiałby kto. a tak to jest dodatkowa motywacja.
początkowa chciałam chudnąć 1kg tygodniowo. Ale to mi nie bardzo wychodzi. Teraz myślałam, że będzie gorzej bo zaczęłam brać tabletki anty i zawsze na początku po nich tyłam.
31 stycznia 2015, 11:10
tylko tam masz w tej tabelce z wagami pomyłke, 27.01. zamiast 02.
31 stycznia 2015, 11:11
u mnie pewnie przyszły weekend będzie zawalony ze względu na chrzciny.
31 stycznia 2015, 11:47
ja też chciałam 1 kg tygodniowo, ale też mi nie wychodzi :/
co do tabletek, to ja właśnie odstawiam , brałam po usunięciu mięśniaków, ale już mam dość pakowania w siebie hormonów,, zawsze byłam im przeciwna, brałam przez ostatnie 8 miesięcy, bo byłam zmuszona :( ciekawe może i waga się ruszy
co do tabeli, już poprawiłam , dzięki :)
31 stycznia 2015, 11:48
anettt nie zakładaj z góry porażki, bo się tak nastawisz i tak będzie
31 stycznia 2015, 14:04
nawet nie dopuszczam takiej myśli. Musze schudnąć to co zostało po ciąży! nie ma innej opcji!
ja brałam jakieś 4 lata, potem 3 lata przerwy i teraz znowu, bo za nic nie chce 3 dziecka
31 stycznia 2015, 16:34
no ćwiczenia na dziś zaliczone, może wieczorem coś jeszcze dołoże.
31 stycznia 2015, 19:52
Anettt a ile Ci dokładnie zostało po ciąży ?
Ja też muszę schudnąć i to jak najszybciej 5 kg wtedy mam wagę w normie :)))
31 stycznia 2015, 19:53
dostałam okres i umieram, a do tego zjadła bym konia z kopytami
