Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*

mabda - gratulacje! oby tak dalej:

)ja lubie steper bo jest mały i mogę się z nim wszędzie rozłożyć i zerkać na córcie

Pasek wagi

za wczoraj - dieta piekna, ale cwiczen brak

nosilo mnie za slodkim wieczorem bardzo. poratowalam sie kakao - co prawda z cukrem, ale takie prawdziwe, ciemne, a nie ten slodki ulepek typu puchatek czy cos.

wyniki mam wszystkie ok - troche mnie to dziwi, bo mam mase oznak niedoczynnosci tarczycy. ale zobaczymy co mi powie endokrynolog. morfologia tez w normie - jak zwykle dolna granica hemoglobiny ;)

bylam juz u gina (usg piersi, cytologia), interniste odwiedzam regularnie :P, dermatolog niedlugo, endokrynolog i jeszcze laryngologa mam zaleconego. czy cos jeszcze pasowaloby skontrolowac? przychodnie mam 2 budynki od pracy i sporo badan i lekarzy w pakiecie. jeszcze dentysta mnie czeka, ale to juz musze sama

wczoraj wszystko zielone. szkoda tylko że waga w górę

Pasek wagi

Anettt może woda Ci się zatrzymała , a do tego ćwiczysz, a mięśnie ważą więcej niż tłuszcz. Mierzysz się ? :)

Pasek wagi

Dziewczyny jutro ważenie, nie zapomnijcie :))

ja jutro wyjeżdżam na cały dzień ,więc odezwę się dopiero wieczorem ;)

Pasek wagi

Mabda gratuluje to Twój pierwszy plus za dietę 8)

Co do badań to chyba został Ci tylko okulista :)

Pasek wagi

szczecinola - mierze się, ale większych spadków w cm nie ma.

Pasek wagi

okulista byl niedawno calkiem, wada sie nie zmienia.

zostal gastrolog, ale z tym ciezko, bo w mojej sieci przychodni jest jeden tylko i nie zbiera zbyt dobrych opinii :/

za dzisiaj prosze dwa minusy, bo wlasnie ide sie myc i spac bo cos senna jestem strasznie

anettt większych nie ma , ale są i trzeba sie cieszyć :))

Mabda gratuluje zdrowia , a za dietę masz kopa w d..e :P 

Pasek wagi

no wiem wiem, ale zadzialalo home alone. kochanie pojechalo do domu i zostalam sama. wiec okopalam paczke cipsow i juz zaluje - ciezko mi na zoladku i zle sie czuje. bleeee

za to ide wlasnie na podloge pocwiczyc, bo sprzatanie lazienki mnie obudzilo :P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.