Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

jestem cała i zdrowa i już w przyszłym tygodniu mogę zacząć ćwiczyć, tylko jak tu się zebrać po 2 miesięcznej przerwie :((((((((((

szczecinola - dasz radę!zaczniesz  i polubisz:) ja ostatnio mało ćwiczę i bardzo brakuje mi większej aktywności, niestety póki co siły jeszcze na to nie pozwalają

ola najważniejszę że już u Ciebie ok :) 

anettt a jak Ty się czujesz?

tikitiki - raz lepiej raz gorzej.Ostatnio mam wrażenie że non stop jem, ale waga póki co spada. Dziś idę do gina, więc zobaczę co z fasolką:)

Anettt a który to już miesiąc ? chyba jeszcze za wcześnie na płeć :)))) a chcecie wiedzieć, czy nie? 

co do ćwiczeń to chodzę na szybkie spacery co dziennie, żeby przygotować się do biegów :)))

odżywiam się zdrowo , ale na wagę nie wchodzę, bo po tych wyjazdach się boje 

szczecinola - 3 miesiąc, na płeć za wcześnie, chcemy wiedzieć, liczymy na dziewczynkę:)

to trzymam kciuki za dziewczynkę i czekam na wieści :))))))

też trzymak kciuki za dziewczynkę w takim razie :) 

u mnie ważenie dziś, spadek o 0.4 mało ale dobre i to. 

Byłam dziś w pracy bardzo dawno od dawna i każdy praktycznie mi mówił że schudłam. Śmieszne to że człowiek nie potrafi pzyjmować komplementów, zreszta co to za komplement- schudłaś, ani to nie wiadomo czy to dobrze czy źle :) 

dla mnie oczywiście doooobrze :)

a ja mam pytanie odnoście romantycznej  kolacji przy świecach, robiłyście kiedyś?

Co można zaserwować żeby nie stać przy garach a żeby było smacznie i miło?

tikittiki bardzo często, tak właśnie się upasłam, mąż pracował w Katowicach jak przyjeżdżał, to robiliśmy romantyczne kolacje, przy winie  :)))

wszystko zależy od tego co lubicie jeść i czy po kolacji idziecie spać, czy się bawić, bo jak bawić, to nie powinna być zbyt  ciężka :))))

my prawie zawsze mieliśmy deskę serów, bo je uwielbiam i na nich się spasłam, ale można zrobić owoce morza (krewetki czy małże) , sałatkę z kurczakiem , makaron, szparagi w szynce, zależy co lubicie. Jak podasz mi parę rzeczy które lubisz, to mogę coś wymyślić  :))

no i musowo prosecco z truskawkami :)))))))))))))))