Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*

hej:)

tikitiki -gratuluję spadku:)

u mnie 52,70kg.

życzę wszystkim zdrowych, radosnych świąt, mało obżarstwa, dużo spacerów!

Pasek wagi

na mojej domowej, czestochowskiej wadze i na nowych bateriach - 72,0. dobrze jest, bo ostatnio naprawde nei bylo dobrze pod wzgledem dietowym. wiec tylko sie cieszyc :) na wadze krakowskiej bedzie pewnie 73 standardowo - 1kg roznicy okolo

hop hop! żyjecie? święta się skończyły, czas powrócić na dobre tory:)
jak waga po świętach?

Pasek wagi

hej, u mnie kurde 1,5 kg do przodu a czuje sie jakby to bylo z 5 . obzarstwo obzarstwem ale tez inne powody tego skoku sa. jestesmy jyz w donu, mam nadzieje ze wszystko wroci na dobre tory. ajak u Was?

ciekawe co u szczecinoli .

Pasek wagi

witam :)))

ja już po szpitalu, cała i zdrowa, tylko nie mogę ćwiczyć przez miesiąc :(  Święta obżarte chyba u wszystkich, więc na wagę nie wchodzę :)))) 

pozdrawiam 

Pasek wagi

u mnie nie obżarte, waga 53kg.Ale dojadam jeszcze resztki poświąteczne.

szczecinola - dobrze że masz już szpital za sobą, miesiąc minie szybko i będziesz ćwiczyć.

Pasek wagi

w koncu ktos sie odezwal!

ja na wage nie staje, ale po ciele widze, ze jest zle! znaczy stanelam wczoraj po pracy i tragedii nie bylo, ale mowie tak za kazdym razem :/

teraz do pracy maszeruje z buta, bez autka, wiec licze, ze troche sie poprawi. do tego wlasnie koncze dojadanie poswiatecznych resztek. w ten weekend mam impreze, ale postaram sie pilnowac. potem na majowke jade do ukochanego (tak tak anet, sprobuejmy sie spotkac :D sob zapowiadaja nieciekawa to moze wpadne na kawe :D) wiec tez super dietetycznie nie bedzie - nie odpowiada mi ich styl zywienia i zawsze wracam stamtad gruba i napompowana :/

hej:)

mabdzia - oczywiście zapraszam:)

Pasek wagi

witam ja też na wagę nie wchodzę , poco się dołować :D

w ten weekend jadę do Wrocławia, a w przyszły na majówkę, to będzie jakaś masakra, grille i piwo, obawiam się że nadrobię to co zgubiłam (szloch) 

Pasek wagi

witam, czy można dołączyć do Was dziewczyny?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.