Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
w końcu wybrałam się na basen, popływałam  i czuję się jak nowo narodzona.
tikitiki - współczuję Tobie i małej. Nas to ominęło, niestety karmienie piersią też. Mój zasypia przytulając się do mnie.
Moja @ ma być jutro, a ja znowu licze na to że nie będzie jej wcale:)

Pasek wagi
Tikitiki współczuje choroby córci  i trzymam kciuki oby wszystko szło sprawnie :)
Anettt widzę że zabierasz się za siebie , tak trzymaj, a co do @, to życzę aby poszła w cholerę   trzymam kciuki :))

Pogoda u mnie też wiosenna po prostu super, tym bardziej że młody od poniedziałku zaczął ferie :))
Pasek wagi
szczecinola - cały czas się biorę, ale efektów nie widać:(najlepiej niech idzie na 9 mies.:)
Pasek wagi
dzięki dziewczyny, oby nie zapeszyć ale pierwsze zaśnięcie bez piersi mamy za sobą :) Zobaczymy jak sobie to Mała nocą odbije, i ogólnie czy pośpi. Plan jest taki że karmieni nocne o ile będzie potrzeba zostaje i ranne, Wieczorne najtrudniejsze do odstawienia więc od niego zaczęłyśmy. Zobaczymy, 
anettt- trzymam kciuki za brak @
a i u mnie wsio zielone :)
Pasek wagi
hej:)
tikitiki - raczej powinno się rezygnować w pierwszej kolejności z tych najmniej ważnych dla dziecka posiłków, np rannego, a na końcu z wieczornego. wtedy będzie łatwiej i mała lepiej zniesie odstawienie.Dzięki za trzymanie kciuków.
18.02 - ćwiczenia zielone, reszta czerwone. znowu poległam:(
Pasek wagi
dzisiaj kolejny basen - 25min. wiecej plywania niz ostatnio

waga zamarla w jednym miejscu - 71,7. moze dlatego, ze czasem zdazy sie jeden makaronik albo kawalek nalesnika normalnego. trzeba sie bardziej pilnowac bo nie po to sie mecze na dukanie, zeby oszukiwac :P
są dwie szkoły z odstawaniem , ja wybieram tą wersję drugą  że najpierw rezygnujemy z tego z czego najtrudniej  to potem będzie łatwiej. A ściślej to chodzi o to że do tej pory gdy wypiła moje mleko i zasnęła to jadła w nocy raz a ostatnimi czasy wstaje mi maluch na jedzenie nawet 3 razy więc po prostu przestało jej wystarczać. Teraz na noc dostała swoją kaszkę dla alergików, (wcześniej jadła ją rano, łyżeczką oczywiście) i zachciało jej się jeść dopiero o 4.30 przebudzała się w nocy ale nie na jedzenie. Także pierwsza noc w sumie super, zobaczymy jak dalej będzie :)
Pasek wagi
wczoraj wszystko zielone też 

Pasek wagi
to widzę że wszystkie się wzięły ostro z robotę 
moja waga dzisiaj 79,3  
18,02 zielone wszystko :))
Pasek wagi
tikitiki - najważniejsze, że mała zasnęła.trzymam kciuki za wiele przespanych spokojnie nocy:)
szczecinola - gratuluje spadku:)
u mnie waga w górę poszła, buuuuu
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.