Temat: Chwalimy się,chwalimy . Raz można :)

Hej kobietki :)
Zakładam ten wątek,żebyście mogły się pochwalić ! Wiem ,że przechwalanie nie jest ładne, ale dziś możecie ! ;*
A więc chwalcie się : ile udało się wam zrzucić kg w ciągu 1 miesiąca?! :D
A zatem miłego chwalenia i cieplutkiego wieczorku z kubkiem dobrej herbatki ;-*
po 2 tyg 2,5 kg mniej :)
ja raz zrzuciłąm niechcący osiem-nie ma sie czym chwalić- po trzech latach wróciło 15. Teraz w miesiąc schudłam dwa kilo i traktuje to jak sukces, bo w ogóle nie jestem głodna, po prostu mądrzej jem :D
Pasek wagi
ojejku, to jednak można więcej niż 2.5 kg :/ musze się ogarnąć.

70ada51 napisał(a):

ja raz zrzuciłąm niechcący osiem-nie ma sie czym chwalić- po trzech latach wróciło 15. Teraz w miesiąc schudłam dwa kilo i traktuje to jak sukces, bo w ogóle nie jestem głodna, po prostu mądrzej jem :D
najważniejsze to zmiana nawyków żywieniowych, ciągle sobie mówię że nie ważne ile chudnę ważne, że zmierzam powolutku do celu i zmieniam swoje życie, no ale 8kg w miesiąc robi wrażenie:)

-7.3 kg. ;)
25 dni 4,4 kg :)
miedzy 4-5 kg  :)
Pasek wagi
ja jak do tej pory zgubiłam około 8 kg w dwa miesiące;) największy mój wyczyn.

manru napisał(a):

Jokerka21 napisał(a):

2 kg w 2 dni
hmm a to nie woda przypadkiem, bo raczej się chyba nie da 2kg (tyle co dwa worki cukru) zgubić przez dwa dni

pewnie jeden pomiar wieczorem :P a drugi rano ;)

fraupilz napisał(a):

Nieważna ilość kg, ważne żeby nie wróciły!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.