Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mój sukces! zdjęcia przed, w trakcie i teraz!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:34

Chcę Wam się pochwalić i zmotywować Was troszkę do działania.
Zaczęłam się odchudzać 25lipca 2011r.
Schudłam tyle co widać na pasku.

Mam 165cm wzrostu.

Pomiary z przed diety i teraz na stronie 7.

Edytowany przez 2 kwietnia 2012, 22:23

Zdjęcie użytkownika Japanesee

Japanesee

  • Dołączył: 2011-10-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 794

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 23:09

wow !!!! super !!! gratulacje !!! jesteś dla nas wzorem !!!!
już nie masz po co sie odchudzać !! :) teraz tylko dużo ćwiczeń i trzymanie wagi ! 
pozdrawiam !! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wielkaduppa

wielkaduppa

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 23:12

rodziłas? co za brzuch...
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ddaaiissyy

ddaaiissyy

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 23:23

CUDOWNIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jestes moja inspiracja :D
Zdjęcie użytkownika Nona30

Nona30

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 23:25

Bardzo fajnie :) Oby nie było jojo. Ja byłam na Dukanie i niestety to co straciłam wróciło... Ale nie każdy organizm reaguje tak samo. Ja jestem przeciwnikiem Dukana, ale i tak gratuluję :)
Zdjęcie użytkownika Kenzo1976

Kenzo1976

  • Dołączył: 2009-03-25
  • Miasto: Wielka Brytania
  • Liczba postów: 12344

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 23:26

Pieknie schudłas, gratulacje :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Madeline1992

Madeline1992

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 23:42

ŁoŁ super zmiana gratuluje:)
Zdjęcie użytkownika Kamcia1990

Kamcia1990

  • Dołączył: 2011-10-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 43

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 23:50

gratuluje ! Mobilizujące zdjęcia :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gromika

gromika

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 00:05

Świetnie :) Gratuluję :)
Zdjęcie użytkownika pati830

pati830

  • Dołączył: 2008-08-27
  • Miasto: Kołobrzeg
  • Liczba postów: 171

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 00:07

przepięknie schudłaś a ciążowy brzuch to również moja zmora
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hailey1995

Hailey1995

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 01:14

widać efekty, szczególnie po nogach, ale współczuję brzucha, bo jest okropny ;-OO
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.