© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 maja 2017, 10:08
Czy w ogóle da się coś zrobić? Jeśli tak, to jak?;) (przy okazji na jaką wagę wyglądam?wzrost 160cm)
Edytowany przez crmcrm 15 sierpnia 2018, 08:17
28 maja 2017, 10:39
Bułki przy kolanach? Czy to nie jest kwestia tego, że nie masz filigranowych stawów?
Do pewnego stopnia tak, ale kobiety też mają tendencję do otłuszczania się w tym miejscu. na szerokość pewnie nie poleci dużo, ale np złazi to sadło nad rzepką i przy przyczepach czworogłowych ud. To wizualnie sporo zmienia. I łatwiej jeansy kupić.
28 maja 2017, 10:41
Dziękuję, poczytam, poszukam i będę testować. Wiem, że powinnam trochę spalić ale jak widać na zdjęciach najłatwiej odtłuszcza mi się góra ciała, dół oporniejszy.
28 maja 2017, 10:47
A jakie masz wymiary?
28 maja 2017, 10:54
Ramiona: 97cm, biodra: 94 cm, talia: 62cm, udo: 55cm, łydka: 37cm
28 maja 2017, 16:51
Wygladasz b. ladnie tak jak teraz ale mysle, ze jesli chcesz koniecznie wyszczuplic nogi to musisz zrzucic kilka kg w ogole calosciowo.
28 maja 2017, 18:47
55 kg? Idealne masz proporcje, max 5 kg do zrzucenia.
28 maja 2017, 21:23
Dziekuje za miłe słowa, na razie plan jest taki żeby faktycznie zrzucić kilka kilo i zobaczyć co z tego będzie;)
29 maja 2017, 11:09
Wglądasz ładnie, nie widzę masywnych nóg, nogami sarenki też nie są, ale jest naprawdę ok. Możesz zrzucić na początek ze 3 kg, cośtam pewnie się wysmukli.
31 maja 2017, 07:17
Szczerze to nie widze nic do zrzucania. Wygladasz akurat :)
Edytowany przez Doma19 31 maja 2017, 07:17
31 maja 2017, 09:34
wyglądasz super!
