- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 kwietnia 2015, 17:47
witajcie ;)
Przegladam sobie czesto to forum i postanowilam wstawic swoje zdjecia do oceny.
Mam 170 cm wzrostu, waze 57 kg. Ćwicze od 20 listopada. staram sie robic to regularnie, ale zdarzało mi sie miec tydzien, dwa przerwy. Ćwicze na cale cialo, ale glownie skupiam sie na posladkach, ramionach i brzuchu. Taaak, wiem, ze mam ogromny tylek, ale takie są uroki bycia gruszką. Nic sie nie da z tym zrobić, bo juz probowalam. I tak jestem z siebie dumna, bo jeszcze kilka miesiecy temu mialam totalnie plaskie duże posladki, a teraz chociaz nabraly kształtu chociaz wiem, ze jeszcze przydaloby sie je ujędrnic.
Jestem zafascynowana figurami dziewczyn biorących udzial w konkursach bikinii fitness i do takiej sylwetki dąże. Staram sie odzywiac zdrowo i pic dużo wody. Zalezy mi przede wszystkim na rozbudowie barkow i ramion, aby jeszze bardziej zmniejszyc dysproporcje miedzy ramionami a biodrami (muszę sie pochwalic, ze jest duży progres ;D), na "wyhodowaniu" szesciopaka albo chociaz jego zarysu na brzuchu i wymodelowaniu posladkow.
Moim największym problemem są wystające żebra, ale na to już nic nie poradze. Nie wazne, ile ważę- zebra wystaja. Ortopeda stwierdzil, ze to przez brak witaminy D w dzieciństwie,
Obecnie jestem zadwolona ze swojej figury, ale wiem, ze moze byc jeszcze lepiej. Jestem ciekawa jak postrzegaja mnie inne osoby, ktore nie znaja mnie na co dzien, calkiem obcy ludzie. Bede wdzieczna za wszelkie opinie i rady.
PS. Przepraszam za stroj, zdjecia robione na bardzo szybko ;)
8 kwietnia 2015, 20:32
dzieki wielkie ;) ciagle cwicze i ulepszam swoje cialo ;)
a jedyne o czym marzylam do niedawna to miec duzy biust do tego wszystkiego, ale jakos mi przeszlo. teraz zaakceptowalam siebie taka, jaka jestem ;)
8 kwietnia 2015, 21:11
No no, nie jest tak źle, ale jedyne co mogę wytknąć to babcina bielizna, hihi.
8 kwietnia 2015, 21:14
ta dupa nie pasuje do reszty , ogólnie fajnie wyglądasz ale mój gust jest inny i niestety ta pupa jest dziwna , za duża do reszty wręcz komicznie to wygląda :D
8 kwietnia 2015, 21:22
idealna, ale nie jędrna, ale to da sie naprawic ;)
8 kwietnia 2015, 22:47
Wszystko fajnie poza tyłkiem.