Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 15 latek Metamorfoza :D

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Czyzes

Czyzes

  • Dołączył: 2013-08-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 696

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 21:26




siemankoo ktos mi tu kiedys napisal ze gdzie u 15 latka kaloryfer a jednak da rade :)  cisniemy dalej :D pierwsza fotka robiona koniec kwietnia 86kg a druga dzis 62,8 ;)








Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Czyzes 26 grudnia 2013, 20:37

Zdjęcie użytkownika Lalaaa

Lalaaa

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: Za Górami Za Lasami
  • Liczba postów: 1095

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 13:36

WOW ! pojechałeś po bandzie :D
szacun 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ksiezniczka891

ksiezniczka891

  • Dołączył: 2010-09-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 429

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 13:47

wow :)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika adzia11

adzia11

  • Dołączył: 2009-07-11
  • Miasto: Montego Bay
  • Liczba postów: 1113

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 14:09

Powiem tak, jak na ten wiek to dobra dupa z Ciebie :D
Rewelacyjna zmiana :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika oXoTinkaoXo

oXoTinkaoXo

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 14:10

fajnie,że tak się ogarnąłeś. :)
Zdjęcie użytkownika trocia_iw

trocia_iw

  • Dołączył: 2013-08-20
  • Miasto: Ogot
  • Liczba postów: 91

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 14:22

mega zmiana, gratulacje :D już wyglądasz baardzo dobrze :p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika domingo19

domingo19

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 14:54

 sylwetki na 15 nie wygladasz 
Zdjęcie użytkownika Czyzes

Czyzes

  • Dołączył: 2013-08-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 696

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 15:36

domingo19 napisał(a):

 sylwetki na 15 nie wygladasz 


o to chodzi ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Toretto

Toretto

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 20:29

Wow jakie ciacho ;p Gratuluję metamorfozy! Na prawdę imponująca :)
Zdjęcie użytkownika nasta17

nasta17

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2013, 19:23

Super zmiana ! :D
Zdjęcie użytkownika Czyzes

Czyzes

  • Dołączył: 2013-08-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 696

Zobacz posty Użytkownika

19 grudnia 2013, 13:54

nasta17 napisał(a):

Super zmiana ! :D

dzięki :)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.