Temat: brzuch, co zrobić ?-zdjęcia :/

Pixi18182 napisał(a):

polecam hula hop :)

hania2007 napisał(a):

ja się nie znam na tych wszystkich melb czy chodakowskich, ale myslę, że staromodne podnoszenia nóg w pozycji leżącej powinny pomóc i ogolnie ćwiczenia na dolną partię brzuchaja również nie wiem gdzie ty masz brzuch - ale zrozum, że my oceniamy przez pryzmat naszych brzuchów, więc sobie wyobraź co my mamy

dorisek1982 napisał(a):

hania2007 napisał(a):

ja się nie znam na tych wszystkich melb czy chodakowskich, ale myslę, że staromodne podnoszenia nóg w pozycji leżącej powinny pomóc i ogolnie ćwiczenia na dolną partię brzuchaja również nie wiem gdzie ty masz brzuch - ale zrozum, że my oceniamy przez pryzmat naszych brzuchów, więc sobie wyobraź co my mamy

Polać Jej

Uparta.ewe napisał(a):

dorisek1982 napisał(a):

Gdzie Ty masz brzuch ? 

dziewczyno wlaśnie mam :// wiesz co może nie tyle sam brzuch co boczki ://////////// i jestem szeroka pod biustem :/ Tam się odkładal tłuszcz i nie umiem sobie z nim poradzić :/

hania2007 napisał(a):

to może masaże? dodać do ćwiczeń nie zaszkodzi