Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mój mały sukces. Na ile kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika NobodyBreaksMyHeart

NobodyBreaksMyHeart

  • Dołączył: 2013-02-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 120

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 21:23

Witam! Chciałam Wam zaprezentować efekty mojej 3 miesięcznej pracy. (dokładnie wczoraj 3 msc). Na ile kg wyglądam? 163 cm Jeszcze parę kg do zrzutu, ale jak widać MOŻNA. Nie poddawać się i walczyć! Dodatkowo daje fote z moją najwyższą w życiu wagą, którą miałam jeszcze 3 lata temu. 85 kg.

Motto na dziś: 'Gdyby nie te pare pompek i brzuszków, które wytrwale tak robie, codzień, wciąz bym lezał w łóżku' : D



A tu fotka z najwyższą wagą w moim życiu, oczywiście 3msc zrzutu to te fotki powyżej, z tej wagi schodziłam powoli, około rok.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aleschudlas

aleschudlas

  • Dołączył: 2013-06-05
  • Miasto: Września
  • Liczba postów: 1750

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 23:51

no pięknie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika blueberry20

blueberry20

  • Dołączył: 2012-06-02
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4885

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 23:52

Wow! Ogromna różnica! Gratuluję ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MonikaBk

MonikaBk

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2013, 00:44

gratulacje :) masz rewelacyjną figurę :)
Zdjęcie użytkownika pocahontazzz1985

pocahontazzz1985

  • Dołączył: 2012-05-15
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 785

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2013, 07:57

o rany,ale wypracowalas sobie figure!superseksowna!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asiadm

Asiadm

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2013, 08:27

Efekty są ale  Ja bym nie osiadała na laurach  tylko jeszcze walczyła !

Edytowany przez Asiadm 8 lipca 2013, 08:29

Zdjęcie użytkownika Filigree

Filigree

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2013, 09:55

Brzuszek genialny !
Zdjęcie użytkownika Nesca85

Nesca85

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1839

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2013, 10:42

woooooooooooooooooooooooow - szacun!!!!!!! pięknie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dostepnatylkonarecepte

dostepnatylkonarecepte

  • Dołączył: 2012-08-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 6884

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2013, 10:56

Gratuluję :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CheesePlease!

CheesePlease!

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2013, 10:54

również uważam, że masz super figurę :) taka fajna, bardzo kobieca :) i nie uważam, byś musiała jeszcze nad nią pracować. mi się bardzo podobasz w takiej wersji jak teraz :)))
w pierwszej chwili gdy Cię zobaczyłam to nasunęła mi się myśl, że wyglądasz "filuternie", hehe;)

Edytowany przez CheesePlease! 14 lipca 2013, 10:55

Zdjęcie użytkownika the.spectator

the.spectator

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2013, 13:34

Popieram ostatnią opinię! . Moim zdaniem, w wersji nr 2 wyglądasz najlepiej - a może to kwestia filuternej bielizny? Nie wiem, chyba po prostu wtedy wyglądałaś idealnie, wersja nr 2. 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.