- Dołączył: 2013-06-25
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 172
25 czerwca 2013, 23:24
![]()
163 cm - dwa lata temu 62, pol roku temu 51, teraz 55.
zawsze marzylam o szczuplej i wysportowanej sylwetce ;) brak mi silnej woli, wiec bylo ciezko.. niektorzy mowili ze dostalam bzika na pukncie swojej sylwetki, ale mi naprawde zalezalo :) cwiczylo sie, odchudzalo, ciezka praca a jak juz sie osiagnelo efekt, zaczely sie zachcianki.. myslalam ze moge pomalu zaczac pozwalac sobie na nieco bardziej kaloryczne posilki, przekaski itp. ale sie rozpedzilam i stare nawyki wrocily.. zauwarzylam z powrotem faldke na brzuchu, wewnetrzna strona uda i pupa takze nieco obwisly.
rozleniwilam sie, do tego mam straszny apetyt.. jedni mowia ze przytylo mi sie a inni ze panikuje i wymyslam. moze az takiej wielkiej roznicy miedzy srodkowym a ostatnim zdjeciem nie ma, ale zalezy mi wygladzie sprzed pol roku :(
czy ta roznica paru kg jest widoczna?
czy powinnam wznowic diete i cwiczenia, czy teraz tez nie jest najgorzej i faktycznie zbzikowałam hehe? Edytowany przez IceMei 25 czerwca 2013, 23:25
25 czerwca 2013, 23:26
w srodkowym bardzo slicznie na ostatnim tez dobrze:) pocwicz brzuch:)
Edytowany przez ninimini 25 czerwca 2013, 23:27
25 czerwca 2013, 23:27
widać, że masz większy brzuch, moim zdaniem najlepiej wyglądasz na środkowym zdjęciu ale teraz nie jest źle :)
25 czerwca 2013, 23:28
Moim zdaniem różnicy między 51 a 55 nie ma zbytnio. Wiadomo, że nie widać Twoich nóg i całej sylwetki porządnie, ale to 'tylko' 4 kg.. Ja jestem niższa o 10 cm i u mnie nawet to coś robi. Ale u Ciebie? Nie. Jest ładnie teraz. Nic nie musisz robić. Ciesz się piękną sylwetką.
- Dołączył: 2010-03-27
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1918
25 czerwca 2013, 23:29
teraz jest super, wygladasz kobieco, a nie jak wieszak!!
- Dołączył: 2012-09-08
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7204
25 czerwca 2013, 23:32
jak dla mnie jest CHUDA ! na zdjęciu 1 już było niezleteraz jest idealnie
- Dołączył: 2013-06-25
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 172
25 czerwca 2013, 23:38
dziękuję, trochę mi lepiej ;)
wznowie trochę ćwiczenia, postaram się zrezygnować ze słodyczy.
żadnych ostrych diet i męczących treningów (o czym myślałam) nie planuje heh
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15426
25 czerwca 2013, 23:46
4 kilo, 3 tygodnie cwiczen na brzuch i znow bedzie mega, zadna dieta, ew nie objadaj sie slodyczami i tyle:) jestes b.szczupla i masz mega proporcje - ladne nogi, szybko znow bedziesz miala megaplaski brzuch, ladny biust, super!!
- Dołączył: 2013-06-25
- Miasto: frachowiec
- Liczba postów: 404
25 czerwca 2013, 23:48
Obsesja to słowo, którym ludzie nieudolni określają ludzi zdeterminowanych.
Życze powodzenia w dalszym pracowaniu nad sobą.
