© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 czerwca 2013, 07:58
25 czerwca 2013, 11:35
Ja sądzę, że Coś Ty jadła że tak przytyłaś ?
chamstwo góra jak zwykle
25 czerwca 2013, 11:38
Przecież Karolinka1992 to nowy troll... olejcie ją. DosiegnacMarzen: przy takiej figurze polecam intensywne marsze, nie musisz biegać, a ćwiczenia modelujące zostaw sobie na czas kiedy będziesz miała lepszą kondycję i gibkość (czyli troszkę mniej tłuszczyku )dokładnie , są grubsze kobiety . I to dużo grubsze ... I z nie jednej po ćwiczeniach z Ewą zrobiła się super laskaWiesz ale nie ładnie się odniosłaś do koleżanki. Aby tobie los w żuciu się nie odwrócił przeciwko tobie.Ja sądzę, że Coś Ty jadła że tak przytyłaś ?
a to ta co szuka bogatego męża a potem juz go ma a nawet jest nażyczonym i meżem i planuja ślub tak wczoraj pisała haha az gubiła sie sama w tym wszystkim
Edytowany przez ewelina18115 25 czerwca 2013, 11:39
25 czerwca 2013, 11:45
25 czerwca 2013, 11:47
25 czerwca 2013, 12:04
Każdy rodzaj ruchu jest dobry (oczywiście na miare swoich możliwości)
Ale ja na początek mimo wszystko skupiłabym się na diecie i ćwiczeniach typu marsze czy może siłownia z orbitrekiem. dopiero po zrzuceniu około 10 kg a u ciebie to szybko zejdzie, zabrałabym się za ekwe i bardziej obciążające ćwiczenia.
Powodzenia!
25 czerwca 2013, 12:05
25 czerwca 2013, 12:07
a to ta co szuka bogatego męża a potem juz go ma a nawet jest nażyczonym i meżem i planuja ślub tak wczoraj pisała haha az gubiła sie sama w tym wszystkimPrzecież Karolinka1992 to nowy troll... olejcie ją. DosiegnacMarzen: przy takiej figurze polecam intensywne marsze, nie musisz biegać, a ćwiczenia modelujące zostaw sobie na czas kiedy będziesz miała lepszą kondycję i gibkość (czyli troszkę mniej tłuszczyku )dokładnie , są grubsze kobiety . I to dużo grubsze ... I z nie jednej po ćwiczeniach z Ewą zrobiła się super laskaWiesz ale nie ładnie się odniosłaś do koleżanki. Aby tobie los w żuciu się nie odwrócił przeciwko tobie.Ja sądzę, że Coś Ty jadła że tak przytyłaś ?
25 czerwca 2013, 12:09
Tak coś właśnie zauważyłam :D Milusia osóbka :DPrzecież Karolinka1992 to nowy troll... olejcie ją. )dokładnie , są grubsze kobiety . I to dużo grubsze ... I z nie jednej po ćwiczeniach z Ewą zrobiła się super laskaWiesz ale nie ładnie się odniosłaś do koleżanki. Aby tobie los w żuciu się nie odwrócił przeciwko tobie.Ja sądzę, że Coś Ty jadła że tak przytyłaś ?
25 czerwca 2013, 12:12
25 czerwca 2013, 12:19
no no dokładnie :D aż chce się ją mieć w znajomych :DTak coś właśnie zauważyłam :D Milusia osóbka :DPrzecież Karolinka1992 to nowy troll... olejcie ją. )dokładnie , są grubsze kobiety . I to dużo grubsze ... I z nie jednej po ćwiczeniach z Ewą zrobiła się super laskaWiesz ale nie ładnie się odniosłaś do koleżanki. Aby tobie los w żuciu się nie odwrócił przeciwko tobie.Ja sądzę, że Coś Ty jadła że tak przytyłaś ?
