Kup dietę
Zaloguj się

Temat: moja przemiana:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mika211

mika211

  • Dołączył: 2009-03-24
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:13

mam nadzieje że wszystkie wypracują swój cel:)trzymam za was kciuki:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mika211

mika211

  • Dołączył: 2009-03-24
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:24

jeśli chodzi o brzuch do oczywiście ćwiczenia na siłowni kilka razy w tygodniu i dieta.Łukałam też tran ponieważ jego skład wspomaga walke z tkantą tłuszczową w okolicach brzucha:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ksiezycowalaguna

ksiezycowalaguna

  • Dołączył: 2012-10-05
  • Miasto: Pruszków
  • Liczba postów: 374

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:24

swietnie! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Fryzja

Fryzja

  • Dołączył: 2013-01-28
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 302

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:24

Rewelacja! Super wyglądasz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sarka162

sarka162

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:25

Super. ;)
Zdjęcie użytkownika kaska2112

kaska2112

  • Dołączył: 2013-01-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1319

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:27

Kllla napisał(a):

ładnie, ale musiałam chwilę popatrzeć zanim zobaczyłam różnice, bo to po prostu złe zdjęcia, inne ubranie, inna pozycja...nie najlepsze na porównianie
No no, ten cień na brzuchu calkowicie go pomniejsza;) 
Ale i tak jest pieknie;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:29

super! po brzuchu mega zmiana
Zdjęcie użytkownika placekczekoladowy

placekczekoladowy

  • Dołączył: 2011-02-02
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 2151

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:31

gratulacje;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mojcel55kg

mojcel55kg

  • Dołączył: 2013-02-27
  • Miasto: Lubanice
  • Liczba postów: 170

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:36

supcio;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika breatheme

breatheme

  • Dołączył: 2010-03-28
  • Miasto: Kato
  • Liczba postów: 2868

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:39

dobra robota!;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:45

Pięknie!Gratuluje!:))
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.