Kup dietę
Zaloguj się

Temat: moja przemiana:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mika211

mika211

  • Dołączył: 2009-03-24
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:13

mam nadzieje że wszystkie wypracują swój cel:)trzymam za was kciuki:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosiam1983

gosiam1983

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:14

pięknie!!

Zdjęcie użytkownika Kllla

Kllla

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:14

ładnie, ale musiałam chwilę popatrzeć zanim zobaczyłam różnice, bo to po prostu złe zdjęcia, inne ubranie, inna pozycja...nie najlepsze na porównianie
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aga2793

aga2793

  • Dołączył: 2012-09-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2675

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:15

Wooow gratuluję :D To teraz tradycyjnie powiedz co jak w jakim czasie :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:16

Super brzuszek! Gratuluje!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bunny84

bunny84

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:16

Fajny brzuszek. Gratulacje.
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:17

wielka przemiana!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika niunia.sylwia

niunia.sylwia

  • Dołączył: 2012-09-28
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 745

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:17

Super.gratuluje a jak udało się tobie zgubić brzuch
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mika211

mika211

  • Dołączył: 2009-03-24
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:20

swój pierwszy cel(-10kg) osiągnełam w ciągu trzech miesiący.Ale niestety później spoczełam na laurach.I znów waga skoczyła +5kg.Ale teraz zamieszam utrzymać efekt:)mam małą nauczkę.I teraz z ćwiczeń napewno nie zrezygnuje:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monia.mur

monia.mur

  • Dołączył: 2013-02-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2622

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 21:20

Brawo!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.