Temat: na ile kg wygladam i nad czym popracowac zeby w sierpniu wygladac HOT :-) 178cm

Hej :-) przez matury przytylam prawie 8 kg. teraz wakacje, wiec pora wziąc sie za siebie :-) na ile kg wygladam i co cwiczyc zeby w sierpniu wygladac fajnie? Dodam, że od wczoraj jestem na diecie. Krece hula hopem i jezdze na rolkach. Które partie ciała wymagaja poprawy i jakie cwiczenia powinnam wykonywac?  Przepraszam za kiepska jakosc zdjec

62? wyglądasz dobrze, ćwicz cokolwiek byle tylko trochę ujędrnić ciało: rolki, basen, rower cokolwiek Ci sprawia przyjemność i nie odchudzaj się, bo wyglądasz na serio super!:)
Pasek wagi
8 kg? chyba wszystko poszło  cycki, szczęściaro :-P
hmm taka jakas nieproporcionalna figura , chuda strasznie nie moj gust ;) popracuj nad talia
Aż się boję jak wyglądałaś, nim przybrałaś te 8 kg
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.