Temat: Proszę o ocenę wyglądu : )

Witam,
nie będę się tu dużo rozpisywać.
Mam 177cm wzrostu, ważę ok 69 kg.

Co sądzicie?
Co zmienić, może jest ok? Chudnąć, czy jeść normalnie i tylko ćwiczyć? : )

szczuplutko wyglądasz :) ja bym tylko troszkę brzuszek poćwiczyła :)
jeszcze trochę schudnij i ćwicz, szczególnie brzuch i uda
jak na moje oko...bo mamy podobną budowę..to zadbałabym o brzuch, biodra, uda...i może jeszcze ze 2kg w doł a tak to oki
Masz bardzo ładną, jędrną sylwetkę :)

klopsik.warszawa napisał(a):

kapuczino napisał(a):

co tu dużo mówić, jesteś szczupła,a le przyjmujesz takie pozy by wyglądać jak najkorzystniej.
Zgadzam się. Zrób jedno zdjęcie, na którym stoisz prosto, takie trudno oceniać.


jezu to jak maiła stanąć?! pokazała się w różnych pozycjach i perspektywach i przodem i bokiem  i tyłem to o co Wam znowu chodzi?!

3-4 kg zrzucić i będzie lux ale ćwiczeniami .

Pasek wagi
a moze troche popracuj nad brzuchem ?:)
Pasek wagi
moj wzrost i mysle ze wygladam podobnie. jest fajnie;)
Pasek wagi
jakie masz wymiary?
Pasek wagi
Ha, jakie pozy :) Wyglądasz ok, choć na Twoim miejscu poćwiczyłabym brzuszek i uda.

kiziamizia23 napisał(a):

klopsik.warszawa napisał(a):

kapuczino napisał(a):

co tu dużo mówić, jesteś szczupła,a le przyjmujesz takie pozy by wyglądać jak najkorzystniej.
Zgadzam się. Zrób jedno zdjęcie, na którym stoisz prosto, takie trudno oceniać.
jezu to jak maiła stanąć?! pokazała się w różnych pozycjach i perspektywach i przodem i bokiem  i tyłem to o co Wam znowu chodzi?!3-4 kg zrzucić i będzie lux ale ćwiczeniami .


Dzięki ; ) jak mówiłąm, dałam normalnie, statyczne zdjęcia i takie dwa gratisiki : )
Ok, to już wiem co ze sobą zrobić : )

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.