Kup dietę
Zaloguj się

Temat: prosze o ocenę 158cm :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 08:39

Witam, proszę o ocenę mojego wyglądu, wiem że muszę jeszcze popracować nad modelowaniem. Od niedzieli robię co 2 dzien trening z Chodakowską - SKALPEL, do tej pory zrobiłam 3, dziś będzie kolejny- mam nadzieję ze 3-4 treningi w tygodniu wystarczą :)

Powiedzcie nad czym powinnam pracować, co jest, okej :) wzrost 158 cm jak by ktoś chciał ocenić wage ( ale pasek zostaje) :)




Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez monika20monika 18 maja 2013, 08:42

Zdjęcie użytkownika mmadzia1994

mmadzia1994

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 13:01

o Bożesz Ty mój! ;) Twoja sylwetka jest IDEALNA! ;) gratuluję! ;) jak ja Ci zazdroszczę ;) szczupło i jędrnie ;)
Zdjęcie użytkownika RhettButler

RhettButler

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 13:24

wyglądasz na jakieś 51-52kg i jest naprawdę fajnie
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Fitella89

Fitella89

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 13:27

super pupa
Zdjęcie użytkownika ewelina18115

ewelina18115

  • Dołączył: 2012-06-30
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 1536

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 13:51

szczuplutka jesteś:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aga27a

aga27a

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 13:53

brzuch jeszcze odrobinkę i pupa- jest niestety obwisła , nie pasuje do całości, nogi super, reszta też ok.
Zdjęcie użytkownika believee

believee

  • Dołączył: 2011-04-05
  • Miasto: Oslo
  • Liczba postów: 859

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 14:02

śliczną masz figurę <3
Zdjęcie użytkownika Hentai

Hentai

  • Dołączył: 2013-03-24
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1427

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 14:08

Piękna figura...marzę o takiej. Jestem tylko 4cm niższa od Ciebie, ale znacznie bardziej potężna. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Black.Angel.

Black.Angel.

  • Dołączył: 2012-06-18
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 765

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 14:51

bardzo ładna sylwetka :) gratuluję :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika fighterrr

fighterrr

  • Dołączył: 2012-12-28
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 517

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 14:54

Moja sylwetka, bo mam identyczną, tylko 10cm więcej  Piękna, piękna, piękna, mi brakuje do niej tak około 3kg. Dałabym 47-50kg. Pracowałabym nad ogółem ale bez przymusu, tylko dla dobrego samopoczucia, utrzymania efektów, podniesienia pupy, czy jeszcze wyszczuplenia brzuszka.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika uLa2012

uLa2012

  • Dołączył: 2012-03-17
  • Miasto: Kęty
  • Liczba postów: 5171

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 14:59

piękne ciałko :) bardzo jędrne nogi :) jedynie brzuch do modelowania ale taki też jest ładny :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.