Kup dietę
Zaloguj się

Temat: prosze o ocenę 158cm :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 08:39

Witam, proszę o ocenę mojego wyglądu, wiem że muszę jeszcze popracować nad modelowaniem. Od niedzieli robię co 2 dzien trening z Chodakowską - SKALPEL, do tej pory zrobiłam 3, dziś będzie kolejny- mam nadzieję ze 3-4 treningi w tygodniu wystarczą :)

Powiedzcie nad czym powinnam pracować, co jest, okej :) wzrost 158 cm jak by ktoś chciał ocenić wage ( ale pasek zostaje) :)




Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez monika20monika 18 maja 2013, 08:42

Zdjęcie użytkownika keyma

keyma

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 15:01

Mam prawie identyczny wzrost i wagę i wyglądam duuużo gorzej :/ To niesprawiedliwe:)
Zdjęcie użytkownika xIsabelx3

xIsabelx3

  • Dołączył: 2013-05-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 65

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 15:32

Kochana! Jaka śliczna sylwetka! Jestem praktycznie Twojego wzrostu, jeśli schudnę do 51 kg ( a Ty tyle masz prawda? ) To będę miała figurę idealną + zazdroszczę ślicznego brzuszka i nóżek.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika LadyZgaga1990

LadyZgaga1990

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 15:38

super wyglądasz , poprostu ideał :) możesz podać swoje wymiary??
Zdjęcie użytkownika .Maff.

.Maff.

  • Dołączył: 2012-09-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2243

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 15:40

Pięknie!:)Wszystko mi sie podoba!:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 18:17

mela.zapasowa napisał(a):

Jest w miarę ok :) Podaj swoje wymiary. A jaka była twoja najwyższa waga? Szkoda, że nie masz fotek porównawczych sprzed odchudzania.----------------Nie przyjmuję znajomych. Nie prowadzę pamiętnika.


Najwyższa waga 65 kg, wymiary talia około 65 cm, udo 50 cm, tyłek 90 cm :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 18:18

sQzmeee napisał(a):

cudo *-* jesteś idealna wiesz o tym? ;) cudowne ciałko jakbym była lez... to bym brała haha ;D  ale spokojnie nie jestem :D :D :D


hehehe dziękuje :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 18:19

ConejoBlanco napisał(a):

Świetnie wyglądasz! Ćwiczenia na pewno pomogą, ale i tak wyglądasz idealnie. Tylko zawsze się zastanawiam, czemu masz to zdjęcie profilowe, bo w pamiętniku wyglądasz zupełnie inaczej - dużo młodziej i szczuplej (bez urazy rzecz jasna) 


szczuplej na twarzy ?;)  Spokojnie jak tylko cyknę coś lepszego to wrzucę a profilowe :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Improve

Improve

  • Dołączył: 2010-10-29
  • Miasto: Birmingham
  • Liczba postów: 2274

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 18:29

Piękna, kobieca sylwetka. Tylko pozazdrościć :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 20:34

LadyZgaga1990 napisał(a):

super wyglądasz , poprostu ideał :) możesz podać swoje wymiary??


udo 50cm, talia około 65 cm i tyłek 90 cm :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marzencia511

Marzencia511

  • Dołączył: 2013-03-11
  • Miasto: Krosno
  • Liczba postów: 167

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 23:40

zazdroszcze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.