Temat: Na ile wyglądam - zdjęcia dzieli +8 kg, jak lepiej? Wzrost 175 cm.

2 wersja lepsza;)
Już nie chudnąć tylko ćwiczyć;)

ćwiczyć ćwiczyć !! mój facet identycznie wyglądał, kilka miesięcy i wzroku od niego oderwać nie mogę - umięśniony brzuch, ręce, klata.a wszystko to zrobił w domu nie w siłowni, do dyspozycji miał tylko hantle i uchwyty do pompek. chcieć to móc! waga 90kg przy 180cm. dasz radę!

z czego chcesz chudnąć? idź zrób mase jakąś bo szczerze powiem wyglądasz bardzo słabo, 0 mięśni i jesteś zalany ...

Jesteś taki niewyrobiony i otłuszczony. Marsz na siłownie.
65 kilo. Słaba sylwetka (dlatego że brak mięśni, a nie dlatego że gruby jesteś, bo nie jesteś).

Nie chce mi się odpowiadać poszczególnym osobom: te +8 - czy nawet + 10 kg to dlatego, że chciałem robić masę, i coś tam, mam nadzieję, oprócz tłuszczu urosło. Nigdy nie wyrobisz czystych mięśni na siłowni - zawsze tłuszczu zgromadzi się więcej, co wy się nie znacie? 

To umięśniaj się wciąż, bo na razie mało co widać, a może być widac lepiej i bez bycia Pudzianem. Bo jesli zdjęcie gdzie jest Cię więcej to jest teraźniejsze, to jedyne co bym mogła po nich powiedzieć, to że przytyłeś i tyle, a nie że zmieniłeś się na lepsze. 

Wersja numer 2. 

nie mówię, ze się da ani że się nie da, mówię że u Ciebie nei wygląda to fajnie, bo wygladasz na grubnszego ot tyle. A przy tym tyciu mozesz chyba również cwiczyć. znam facetów którzy ot zaczęli cwiczyc i przy tym jeśc wiecej i nie wyglądali jakby rpzytyli, tylko zarysowali sobie mieśnie. Pytasz o opinię, mi się zdjecie pierwsze nie podoba bo wygląda jakbyś się zaniedbał. Oczywiscie zdjęcie 2 tez mi się nie podoba bo tam w ogóle mizernie wygladasz.

Trochę siłki by się przydało :).