Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Według Was ile kg różnią te zdjęcia ? Chudnąć jeszcze czy rzeźbić ? I jaki mam typ figury ? (171cm)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika werqqu

werqqu

  • Dołączył: 2012-11-01
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1925

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 11:10

zdjęcia skasowane. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez werqqu 20 maja 2013, 21:55

Zdjęcie użytkownika WhiteCaat

WhiteCaat

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 3032

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 16:06

12-15kg
Nie chudnij, ładnie teraz wyglądasz.. chociaż to zależy od tego jak się czujesz. Jak będziesz bardziej pewna siebie o 2-3kg lżejsza to czemu nie? Samopoczucie jest ważne ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika martulka19

martulka19

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1587

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 16:31

ok 15 na pewno
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Ptaky

Ptaky

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 16:40

10-14kg, ładnie, kręgiel, ćwiczyć uda
Zdjęcie użytkownika MarzenQa92

MarzenQa92

  • Dołączył: 2011-05-31
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 316

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 16:41

mam podobny wzrost. jak dla mnei wazylas z 71-72 kg a na teraz 56-58
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sharleen

sharleen

  • Dołączył: 2012-07-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2631

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 16:48

Super teraz wyglądasz więc już nie chudnij, rzeźbij skoro masz ochotę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pocahontazzz1985

pocahontazzz1985

  • Dołączył: 2012-05-15
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 785

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 17:11

ja mysle ze 13 kg:)jak ci spadlo z biustu to moze cwiczenia na biust i tylko rzezbienie.Brzuszek super.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ananasowa

ananasowa

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 17:28

Boskie ciało teraz masz!! brawo ;) 
Zdjęcie użytkownika aneta.anetaa

aneta.anetaa

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 20:43

Ojejku, powaliło mnie...(!) Bosko wyglądasz... Ja schudłam 19 kg a nie mam tak pięknego ciałka jak Ty...
Zdjęcie użytkownika jurysdykcja

jurysdykcja

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 23:04

Ładnie! Ćwiczyłabym tylko pupę (to zawsze warto) i łydki. Przynajmniej ja lubię jak się bardziej odcinają od kostek. Ale masz ładne ciało. trochę ćwiczeń i cymes.
Zdjęcie użytkownika Aliczek31

Aliczek31

  • Dołączył: 2013-04-17
  • Miasto: Krzeszowice
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

3 maja 2013, 00:49

bardzo ładnie, ja już bym nie chudła, ćwicz tylko
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.