- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Niue
- Liczba postów: 8484
22 kwietnia 2013, 19:53
Temat z próżności. Wklejam cztery zdjęcia.
Pierwsze - jak wyglądałam kiedyś,
drugie - po diecie, mała aktywność fizyczna (tak, mam krzywe żebra, które widać, gdy nie są pokryte mięśniami),
trzecie i czwarte (z dzisiaj) - dieta ok. 1500kcal i ilość ćwiczeń jak nigdy wcześniej.
- Co myślicie na temat sylwetek na dwóch ostatnich zdjęciach?
- Ile kg na obecnych?- Czy jestem gruszką?
- Czy umięśnione ciało w moim przypadku może być atrakcyjne? Warto ćwiczyć dalej?
Błagam, nie pytajcie, ile mi "to zajęło", bo to długa historia odchudzania metodą małych kroków, prób i błędów. Z góry dziękuję za odpowiedzi
![]()
1.
![]()
2.
![]()
3.
![]()
4.
Edytowany przez agacik1988 22 kwietnia 2013, 19:54
- Dołączył: 2012-04-22
- Miasto: Wonderland
- Liczba postów: 2096
22 kwietnia 2013, 20:06
mi najbardziej podoba się tak jak jest, nie rzeźbiłabym dalej tylko utrzymywała jak jest:)
wyglądasz na ok 54 kg
- Dołączył: 2013-03-06
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 25973
22 kwietnia 2013, 20:07
Peauela napisał(a):
Ja wiem ile ważysz, więc nie będę pisać na ile wyglądasz. Może być atrakcyjne jako umięśnione i jest teraz. Wydaje mi się, że bardziej klepsydra niż gruszka.
klepsydra chyba na slupie jak sobie powiesisz
ani gruszka ani klepsydra. za male biora i uda oraz za maly biust dla klepsydry
masz obecnie dobra figure. nic poprawic nie trzeba
- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Niue
- Liczba postów: 8484
22 kwietnia 2013, 20:10
Felvarin napisał(a):
53 kg, w końcu mięśnie ważą :) Raczej gruchą nie jesteś, bardziej mi na klepsydrę wyglądasz. Podaj wymiary to będzie łatwiej określić :)
Podawałam w jakimś kalkulatorze w internecie wymiary i wychodziła gruszka...
- Dołączył: 2013-02-19
- Miasto: Stalowa Wola
- Liczba postów: 1969
22 kwietnia 2013, 20:12
jestem pod wrażeniem, zmotywowałaś mnie do działania, dzięki :)
- Dołączył: 2013-01-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10
22 kwietnia 2013, 20:14
wow! gratulacje masz świetny brzuch ! jaka dieta i jakie ćwiczenia ?
- Dołączył: 2012-04-28
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 8463
22 kwietnia 2013, 20:15
agacik1988 napisał(a):
Felvarin napisał(a):
53 kg, w końcu mięśnie ważą :) Raczej gruchą nie jesteś, bardziej mi na klepsydrę wyglądasz. Podaj wymiary to będzie łatwiej określić :)
Podawałam w jakimś kalkulatorze w internecie wymiary i wychodziła gruszka...
Te kalkulatory są badziewne, zazwyczaj oscylują tylko pomiędzy gruszką i jabłkiem (a przynajmniej ja tylko na takie trafiałam) ;) Wydaje mi się, że ramiona masz mniej więcej tej samej szerokości co biodra,a wcięcie w talii wyraźnie zarysowane. Dlatego obstawiam klepsydrę. A wymiary i tak możesz podać, bo jestem ciekawa (mam ten sam wzrost)
22 kwietnia 2013, 20:15
ok 55 - swietnie wygladasz:)
- Dołączył: 2012-09-07
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 4844
22 kwietnia 2013, 20:16
55 kg zreszta co to xa roznica skoro wygladasz supet nie odchudzaj sie tylko cwicz,choc i tak juz masz super cialo.