© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 kwietnia 2013, 17:56
Dwa tygodnie odstępu czasu między zdjeciami. Twarz zamazana, bo niewyjściowa.. ;D
Dwa tygodnie biegania około 30 minut + tydzień aerobicznej 6 waidera.
Rzuca mi się na mózg czy widać jakąkolwiek różnicę?
Ja widzę szczególnie na plecach i pupie, może troszkę brzuch się zrobił mniejszy..
Trzy tygodnie. Biegania troszkę mniej, bo stawy dają się we znaki - niestety. Mam wrażenie, że zmiany się wręcz uwsteczniły...
Zdjecia usunęłam tylko dlatego, żeby wrzucić je z powrotem z dodatkiem kolejnego zdjęcia.
I przestaję widzieć efekty, pomijam fakt, że waga wręcz wzrosła, może kwestia zbliżających się kobiecych dni..
Jutro dorzucę zdjęcie bokiem.
Edytowany przez 2b02b9dc9f6b46ef5634a14fbd63a4d6 10 lipca 2014, 17:39
20 kwietnia 2013, 18:57
20 kwietnia 2013, 20:47
20 kwietnia 2013, 20:58
Edytowany przez 2b02b9dc9f6b46ef5634a14fbd63a4d6 20 kwietnia 2013, 21:02
20 kwietnia 2013, 21:04
21 kwietnia 2013, 11:33
21 kwietnia 2013, 16:02
Edytowany przez Tosia2807 21 kwietnia 2013, 16:02
21 kwietnia 2013, 20:09
