21 marca 2013, 17:45
Witam. Na początek może napiszę coś o sobie, odchudzam się od ponad roku, na dzień dzisiejszy ważę 45 kg przy 163 cm wzrostu.Mam 16 lat. Nie podobam się sobie, czuję się gruba , ociekająca tłuszczem... Ile powinnam schudnąć , żeby wyglądać na chudą? Mogę się trzymać bardzo restrykcyjnej diety, mam silną wolę i potrafię zapanować nad jedzeniem,przez cały rok trzymałam się kilkuset kcal, nie licząc napadów, pomóżcie mi proszę, tak bardzo chcę schudnąć... Myślałam żeby schudnąć jeszcze 5 kg, ale czy to nie będzie za mało? Bo naprawdę chcę być chuda. C H U D A .
21 marca 2013, 18:25
manru - zanikł ok. pół roku temu...
- Dołączył: 2009-02-17
- Miasto: Biała Podlaska
- Liczba postów: 381
21 marca 2013, 18:27
dziewczyno jesteś mojego wzrostu ja najmniej warzyłam 47kg w pierwszej klasie liceum i byłam chudzielcem zrzuć 5 kg to wylądujesz w szpitalu !!! nie wierzę że jesteś tłusta pokaż zdjęcia i wtedy ocenimy obiektywnie jak wyglądasz
21 marca 2013, 18:30
przytyj 5 kg, a modeluj ciało cwcząc
- Dołączył: 2008-05-12
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2793
21 marca 2013, 18:31
Ale dziewczyny na nią naskoczyłyście... nie wiecie kto siedzi po drugiej stronie, ktoś coś napisze, a Wy zaraz krytykujecie. To jest straszne, bo może dziewczyna tak siebie postrzega, ale to nie powód, żeby ją mieszać z błotem
Droga autorko - wg mnie jesteś chuda i masz anoreksje, jeśli dalej chcesz się odchudzać, bo z takimi wymiarami na pewno nie jesteś obrośnięta tłuszczem. Wyobraź sobie, że ja mam przynajmniej 10 cm więcej w samym udzie, jestem niższa, a nie jestem otyła...
Poszukaj może dla siebie pomocy, bo ta choroba może Cię tylko wyniszczyć. Masz 16 lat, dojrzewasz, powinnaś dostarczać swojemu organizmowi czegoś więcej. Zacznij jeść powyżej 1000 kcal, jeśli źle się czujesz - choć nie powinnaś, idź na basen, zacznij się ruszać, ale dając organizmowi więcej jedzenia. Wtedy ładnie wyrzeźbisz sylwetkę, będziesz miała mięśnie i zaczniesz się sobie podobać...
Ale poszukaj najpierw pomocy dla ludzi z zaburzeniami żywienia... bo sama nie wiem czy sobie dasz radę ze zmianą postrzegania siebie. Ty już jesteś chuda wg mnie..
21 marca 2013, 18:32
Vivianna, rodzice często nie widzą problemu, ba! chwalą za utratę kilogramów, cieszą sie, że dziecko wygląda chudo, a negują jedzenie. Dlatego tyle ludzi cierpi na zaburzenia odżywiania.
- Dołączył: 2011-03-03
- Miasto: Lubin
- Liczba postów: 770
21 marca 2013, 18:33
Felice97 napisał(a):
manru - zanikł ok. pół roku temu...
i dalej uwazasz ze wszystko z toba ok? bo musze Cie uswiadomic ze zdrowe kobiety to okres maja regularnie.
- Dołączył: 2012-11-27
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2632
21 marca 2013, 18:37
manru napisał(a):
tak jak myślałam anorektyczki przeprowadzają sie teraz na vitalię
to nie anorektyczka , dziewczyna po prostu stosuje diete "oswiecim"
- Dołączył: 2011-03-03
- Miasto: Lubin
- Liczba postów: 770
21 marca 2013, 18:45
Werona97 napisał(a):
Vivianna, rodzice często nie widzą problemu, ba! chwalą za utratę kilogramów, cieszą sie, że dziecko wygląda chudo, a negują jedzenie. Dlatego tyle ludzi cierpi na zaburzenia odżywiania.
no niestety tak jest.. a pozniej zdziwiona matka ze jej dziecko w szpitalu bo zemdlalo po 2 min cwiczen na wfie.
nie chodzi o to ze nskakujemy. choc nie zaprzeczam. bo nie powinno pasc przy takich wymiarach i wadze pytanie o odchudznie. rozumiem brak samoakceptacji.. tu mozna pomoc, doradzic cwiczenia itp. ale czytajac ze owa osoba OCIEKA tłuszczem to paranoja i niestety musi sobie zdac sprawe ze to juz wymaga pomocy osob trzecich. bo niektorzy mysla ze dazenie do smukłej sylwetki to tylko obcinanie kalorii.. cwiczeniami mozna zdziałac o wiele wiecej (zdrowiej). tyle ze przy tak wychudzonym ciele zapewne nie ma sie sił na jakikolwiek wysiłek fizyczny. a zwiekszenie dziennego kcal momentalnie sie odozy bo organizm wkoncu dostał cos jesc wiec robi zapas. i nawet jak nakłonisz taka osobe na zwiekszenie limitu to po pierwszych kg w góre zaraz bedzie rozpacz i głodówka.. z tego sie wychodzi bardzo ostroznie i powoli i Nigdy samemu.
jeszcze raz do autorki - jestes chuda. jak dasz swojemu organizmowi szanse na regeneracje, zaczniesz jesc odpowiednie porcje to owszem przytyjesz troche, ale wroci ci chec do cwiczen, i wtedy mozesz osiagnac lepsze rezultaty nie katujac swego organizmu. tyle
moze pokaz chociaz nam kto wg ciebie jest odpowiednio chudy i chciałabys wygladac jak ta osoba.
Edytowany przez Vivianaa 21 marca 2013, 18:46
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
21 marca 2013, 18:46
Felice97 napisał(a):
manru - zanikł ok. pół roku temu...
wiem, zę teraz o tym nie myslisz, ale chciałabyś mieć kiedyś dzieci?
