Temat: Mógłby ktoś ocenić moją sylwetke ?

zacznij jakieś ćwiczenia na brzuch :)
ale ogólnie ładne masz ciało :)

Mam podobna figure, polecam Ci cwiczenia na nogi, moze z Ewa Chodakowska lub Mel B?  Z tego co widze to nie masz za wiele tluszczyku na nogach lecz moglabys popracowac nad wymodelowaniem ich ( wewnetrzna czesc ud ktora sie styka, tez mam z tym problem). Poza tym mozesz pieknie podniesc i ujedrnic tyleczek :) Brzuszek niczego sobie :) A wiec tak : cwiczenia z Ewka i Mel B pomoga Ci wysmuklic i wyrzezbic pieknie rozne partie ciala. Trzymam kciuki :) 

  175cm

68 lub 69 kg tak mi się wydaje

jakieś67 kg? jedz mniej i ćwicz, wystarczy i szybko zobaczysz efekty, włącz sobie np Chodakowską turbo spalanie, mi dało błyskawiczne efekty

Dzięki dziewczyny ;)

nie przejmuj się, masz po prostu brzuszek wydęty i dlatego jest takie wrażenie

brzuszek za bardzo wystaje- możesz nad nim pracować. Ogólnie figurka na +

troche nieproporcjonalna, albo majtki za ciasne;p ale gruba nie jesteś;]

nieproporcjonalna niestety :P