Temat: Na ile kg? 164 cm

Jak w temacie, na ile kg i jak oceniacie moją sylwetkę? Jestem niska i chyba dlatego najbardziej siebie nie lubię. Mam strasznie krótki nogi.. Jestem na początku odchudzania.. Co ćwiczyć i na czym skupić się najbardziej? Z góry dzięki za odp.


EDIT: Jestem w szoku, że dajecie mi tak mało kilogramów. Fakt, że ogólnie całe życie uprawiam sport (biegam na tyle na ile czas mi pozwala), nie mam może flaków, ale tłuszczyku też trochę jest... ;-(

WAŻĘ 60 kg.. Dlatego się chcę odchudzać, bo to dużo jak na 164 cm wzrostu. Dziękuję Wam bardzo za opinie, miło, że inni widzą mnie inaczej, niż ja widzę sama siebie ;-) Pozdrawiam!

ja uważam że masz super ciało - zazdroszczę :) ważysz około 50 kg
Pasek wagi
Ja myślałam, że to efekty jakiejś diety/ćwiczeń a Ty piszesz, że chcesz się odchudzać...masz super figurę nie chudnij! Daję Ci 54kg :)
56:)
Pasek wagi
55 ładnie wyglądasz
Pasek wagi
60?
Pasek wagi
Fajną masz figurkę, nie odchudzaj się co najwyżej modeluj ciałko :D

w zyciu nie dalabym Ci 60 kg mam ten sam wzrost waze mniej, a wygladam gorzej... moglabys podac swoje wymiary?

juz zauwazylam,ze podalas wymiary;)

Pasek wagi
58
Nie odchudzaj się, bo jeszcze wpadniesz w błedne koło i stracisz to, co masz teraz- super figurę! Zawsze możesz dla zdrowia wykonywać jakąś aktywność fizyczną, ale nic Ci więcej do szczęścia nie potrzeba, serio :) Sama do takiej dążę.
Ja bym Ci dała jakieś 56kg ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.