Temat: widać jakąś różnice ?



ćwiczę codziennie hula hop po 30 min , pas masujacy 5 min po ćwiczeniach oraz x1000 powtorzen na steperze.

dziękuje za odpowiedzi  
kolejnego takiego wpisu spodziewajcie się za miesiąc 
nie lepiej byłoby się pochwalić rezultatami a nie zadawać to idiotyczne pytanie czy wdac róznice? 
moze minimalnie?

ikerka napisał(a):

nie lepiej byłoby się pochwalić rezultatami a nie zadawać to idiotyczne pytanie czy wdac róznice? 

nie lepiej bo nie ma na razie się czym chwalić:) . 
widać;)
Trochę,nie ma szału.

Liwia3 napisał(a):

Trochę,nie ma szału.

bo tak bylo jeszcze wczesniej ;) 



07.01.2013
Pewnie, że widać :)
brzuszek mniejszy masz :) tak trzymaj!!!
zdj pierwsze zrobione z perspektywy z przodu a drugie bardziej od tylu wiec dlatego ja nie moge sprawiedliwie ocenic tych efektów :(

Aga9162 napisał(a):

zdj pierwsze zrobione z perspektywy z przodu a drugie bardziej od tylu wiec dlatego ja nie moge sprawiedliwie ocenic tych efektów :(

możliwe ale wątpię bo czuję zmianę nawet jak usiądę brzuch inaczej wygląda . 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.