- Dołączył: 2012-09-08
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7204
23 lutego 2013, 15:05
![]()
ćwiczę codziennie hula hop po 30 min , pas masujacy 5 min po ćwiczeniach oraz x1000 powtorzen na steperze.
dziękuje za odpowiedzi
kolejnego takiego wpisu spodziewajcie się za miesiąc ![]()
Edytowany przez chocollatee 23 lutego 2013, 20:56
23 lutego 2013, 15:27
nie lepiej byłoby się pochwalić rezultatami a nie zadawać to idiotyczne pytanie czy wdac róznice?
- Dołączył: 2012-09-08
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7204
23 lutego 2013, 15:28
ikerka napisał(a):
nie lepiej byłoby się pochwalić rezultatami a nie zadawać to idiotyczne pytanie czy wdac róznice?
nie lepiej bo nie ma na razie się czym chwalić:) .
- Dołączył: 2012-09-08
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7204
23 lutego 2013, 15:33
Liwia3 napisał(a):
Trochę,nie ma szału.
bo tak bylo jeszcze wczesniej ;)
07.01.2013
Edytowany przez chocollatee 23 lutego 2013, 15:34
- Dołączył: 2012-11-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 194
23 lutego 2013, 15:51
brzuszek mniejszy masz :) tak trzymaj!!!
- Dołączył: 2012-05-03
- Miasto:
- Liczba postów: 716
23 lutego 2013, 16:01
zdj pierwsze zrobione z perspektywy z przodu a drugie bardziej od tylu wiec dlatego ja nie moge sprawiedliwie ocenic tych efektów :(
- Dołączył: 2012-09-08
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7204
23 lutego 2013, 16:09
Aga9162 napisał(a):
zdj pierwsze zrobione z perspektywy z przodu a drugie bardziej od tylu wiec dlatego ja nie moge sprawiedliwie ocenic tych efektów :(
możliwe ale wątpię bo czuję zmianę nawet jak usiądę brzuch inaczej wygląda .