Temat: Na ile kg oraz jakie cwiczenia

Teraz troszkę Cię zdołuję, wątpię że schudniesz z nóg, bo masz taka figurę, że nogi pozostaną zawsze większe, po prostu niektórym chude nogi nie są wpisane w genach, jak będziesz się odchudzać to góra Ci zjedzie, żebra będzie widać a z nóg może z centymetr zjedzie, u gruszki nogi chudną na końcu, ale także nigdzie nie jest napisane że w ogóle schudną, ja ogólnie jestem również gruszką, tyle iż nie tak ekstremalną jak Ty i moje nogi po 6 kg, jeszcze nie lecą tak jak np brzuch, więc proponuje się udać Tobie do dietetyka, bo na własną rękę wątpię że coś z nogami zrobisz, na pewno przydadzą Ci się peelinigi, MASAŻE, ćwiczenia + dieta (są rzeczy których grucha jeść nie może). Z ćwiczeń to rozciąganie co za tym idzie joga myślę że by się przydała, bieganie na pewno, basen, i rower stacjonarny na najniższym obciążeniu, do tego do wypełnienia ćwiczeń, 8 minute legs. 

Mogłabym prosić o Twoje wymiary ? ; ) tak z ciekawości, talia, biodra, uda, łydki :)