21 lutego 2013, 08:48
Dziewczęta ile macie % tłuszczu organizmie? Podajcie też wzrost i wagę ;>
21 lutego 2013, 10:09
Porównywałam z nią kiedyś wynik z tego samego kalkulatora bo się własnie zastanawiałyśmy nad ich sensem. Ona jest wysportowana, ja z kolei mięśnie też mam, ale pod tłuszczykiem znacznie wiekszym niż ona i tak się to ma:
ja/ona
szyja - 35/34
waga - 52/57
wzrost 167/170
pas 72/74
biodra 88/87
tłuszcz 20,1/20,4
Czyli w teorii mamy mniej-więcej tyle samo, mimo że w praktyce różnica jest ogromna. No i nie ma mniej, tylko więcej.
Edytowany przez dzastina91 21 lutego 2013, 10:09
21 lutego 2013, 10:14
dzastina91 napisał(a):
KtoPytaNieBladziPorównywałam z nią kiedyś wynik z tego samego kalkulatora bo się własnie zastanawiałyśmy nad ich sensem. Ona jest wysportowana, ja z kolei mięśnie też mam, ale pod tłuszczykiem znacznie wiekszym niż ona i tak się to ma:ja/onaszyja - 35/34waga - 52/57wzrost 167/170pas 72/74biodra 88/87tłuszcz 20,1/20,4Czyli w teorii mamy mniej-więcej tyle samo, mimo że w praktyce różnica jest ogromna. No i nie ma mniej, tylko więcej.
i to jest bardzo możliwe - ona ma porównywalne wymiary i niemal identyczną zawartość tłuszczu w organiźmie - ty masz bmi 18,64 a ona 19,72 -przy wyższym bmi ma tyle samo tłuszczu co Ty przy niższym, właśnie ze względu na to że jest nieco bardziej umięśniona. Co w tym dziwnego ? Ty przy jej bmi mogłabyś mieć zawartość 22-23 % a to już jest różnica.
Zresztą na pewno nie ma aż tak sporej ilości mięśni, tzn. jeśli nie pakuje na siłowni od lat z odpowiednia suplementacją to na pewno nie ma 5-ciu czy 10-ciu kg więcej mięśni niż przeciętna kobieta.
Edytowany przez KtoPytaNieBladzi 21 lutego 2013, 10:16
- Dołączył: 2010-10-25
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 419
21 lutego 2013, 10:19
162 wzrostu 58kg i 19% na kalkulatorze vitalii.. Wychodzi mi, ze mam za niski % tluszczu w co ja nie wierze...
21 lutego 2013, 10:20
dominikulka napisał(a):
72 kg / 168 cm / 31 % (z pomiarów na Vitalii wzięte)
to jest kompletnie niewiarygodne obliczenie, nie wiem, kto to wymyślił, więc bym się nim w ogóle nie sugerowała, ani nie "chwaliła"
- Dołączył: 2011-12-18
- Miasto: Czekoladolandia
- Liczba postów: 2317
21 lutego 2013, 10:46
173cm 65kg i 24% tłuszczy
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 3309
21 lutego 2013, 11:13
dokładnie - V nie podaje dobrych pomiarów. mnie wychodzi ok. 23% tłuszczu, a niedawno robiłam pomiary na profesjonalnym sprzęcie na siłowni i wyszło mi 28%!
- Dołączył: 2012-12-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1003
21 lutego 2013, 11:17
164cm , 51kg
ważyłam sie na specjalnej wadze od dietetyka i wyszło
16,9% tłuszczu oczywiście powiedział że to za mało
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1670
21 lutego 2013, 11:25
Nie ma co nawet sugerować się wynikami z Vitalii... strasznie niedokładne. Te z domowych wag mają dokładność +/- 5%, też słabo.
Podam przykładowe moje pomiary z profesjonalnego sprzętu u dietetyczki z zeszłego roku (byłam wtedy szczuplejsza sporo....ech)
Wzrost:170cm
Waga: 81,7kg
BMI 28,3
% tłuszczu: 36,4%
masa tłuszczu: 29,7kg
masa mieśni: 49,4kg
masa kości: 2,6kg