Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Powinnam jeszcze pokusić się o -10kg? Ocena wyglądu.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika BlueGlasses

BlueGlasses

  • Dołączył: 2010-10-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2868

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 19:28

Witam drogie dziewczęta :)
Schudłam tyle, ile widać na pasku, dłuuugi czas porzuciłam dietę na rzecz innych spraw, ale postanawiam do tego wrócić.
Mam pytanie.
Jak teraz jest?
Chciałabym zgubić jeszcze 10 kg, ma to sens?

Z góry dziękuję :)



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nesca85

Nesca85

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1839

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 20:23

już super wyglądasz, ale wiadomo że dążymy do obrazków z gazet, jak schudniesz jeszcze z 5 to będziesz idealna - ale nie musisz ja uważam że jesteś szczuplutka, piękna skóra, płaski brzuch - zazdroszczę  Ci figurki wręcz
faceci, ale i babki :) wolą ciut krąglejsze biodra, są sexy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika luthiensiannodel

luthiensiannodel

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 20:24

powinnaś, jeśli chcesz wyglądać już tak super.
teraz jesteś okej.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 20:26

Przy -10kg moim zdaniem będzie za chudo... Maksymalnie -5kg, już wyglądasz fajnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Knowles.

Knowles.

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 20:29

Nie chudnij. Ćwicz uda i będzie pięknie. 
Zdjęcie użytkownika kamciaa1012

kamciaa1012

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 20:31

ale mamy podobne figurki :) tylko Ty masz ładniejszy brzuszek :) myślę że ujędrnienie tego pięknego ciałka miałoby sens :)
Zdjęcie użytkownika natalia1211

natalia1211

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Chojnice
  • Liczba postów: 2842

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 20:34

nie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika prostota

prostota

  • Dołączył: 2010-08-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3186

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 20:37

Ja bym postarała się schudnąć 5 kg i wyćwiczyła trochę mięśnie - będzie idealnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika HellOnHeels

HellOnHeels

  • Dołączył: 2011-06-17
  • Miasto: Dąbrowa Górnicza
  • Liczba postów: 2501

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 20:41

Ja bym się skupiła na odchudzeniu ud jeśli już...ponieważ od pasa w górę masz bardzo ładną figurę :) a odchudzajac się dalej źle by było gdybyś chudła dalej z gornej części ciała :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sweety234

sweety234

  • Dołączył: 2008-05-20
  • Miasto: Za Górą Za Rzeką
  • Liczba postów: 5501

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 20:47

wyglądasz dobrze. 5kg i powinno być super.
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gooma

gooma

  • Dołączył: 2012-11-15
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 696

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 20:48

ja miałam taki wygląd jak Ty i schudłam właśnie 10 kg i byłam idealna, niestety przyszło znów 4 kg i dążę do tego idealnego wyglądu. Więc myśle że tak  z 8 kg do 10 będziesz jak modelka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.