Temat: Obiektywna ocena (175)

Zalatana napisał(a):

studentka211 napisał(a):

dalej jesteś za chuda...fajna góra,ale dół .... nie podoba mi się.Jesteś wysoka i te nogi wyglądają,jakby mialy Ci się złamać.Kalorii nie licz i diet nie rob,ale nie tyj na przymus,bo to najgorsze co moze być.Jedz jednakowo

Widząc takie odpowiedzi czasem mam wątpliwości, czy na pewno chcę zadać pytanie... A jak Twoim zdaniem ma pogrubić same nogi? Co znaczy "nie licz kalorii, nie stosuj diet, jedz jednakowo" - nie wiadomo przecież, czy autorka nie miała ułożonej specjalnej diety (a zakładam, że raczej tak było), to jakaś specjalistyczna porada czy widzimisię, które może bardziej zaszkodzić, niż pomóc?A żeby nie było offa - moim zdaniem osiągnęłaś dużo i jest ok. A co do brzucha, też mam tak lekko wystający i nieumięśniony, ale zaczęłam ćwiczyć brzuszki na przemian ze wznosami bioder - serie po 20 (na razie, potem mam zwiększyć) i coś tam mi się wydaje, że zaczynam widzieć efekt