Kup dietę
Zaloguj się

Temat: brzuch zdjecia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Japanesee

Japanesee

  • Dołączył: 2011-10-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 794

Zobacz posty Użytkownika

22 listopada 2012, 15:31

marze o wysportowanym ciele , dużo ćwiczę 
widać po moim ciele ze ćwiczę ? ważę teraz 65kg/162cm a 2 miesiące temu ważyłam koło 80kg 

do wiosny musi być krata !!! :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Japanesee 22 listopada 2012, 15:32

Zdjęcie użytkownika feel.better

feel.better

  • Dołączył: 2012-10-18
  • Miasto: Lugar Feliz
  • Liczba postów: 2537

Zobacz posty Użytkownika

22 listopada 2012, 15:45

widac widac!
swoja droga wygladasz na 10 kg mniej niz masz ;D
Zdjęcie użytkownika Intensive

Intensive

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Gdzieś
  • Liczba postów: 3828

Zobacz posty Użytkownika

22 listopada 2012, 15:49

Widać! Bardzo ładnie. :)) Sama bym chciała taki brzuch. :D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika peanutbutter

peanutbutter

Zobacz posty Użytkownika

22 listopada 2012, 15:50

Wow! Jesteś żywym dowodem na to , że to nie waga jest wyznacznikiem dobrego wyglądu, a stosunek ilości mięśni do tłuszczu. Wielkie propsy ;)
Zdjęcie użytkownika xJuliette

xJuliette

  • Dołączył: 2010-05-11
  • Miasto: X
  • Liczba postów: 4491

Zobacz posty Użytkownika

22 listopada 2012, 15:57

Widać, że ćwiczysz, fajny brzuszzek :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika assezminceetsensible

assezminceetsensible

  • Dołączył: 2012-05-18
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 2763

Zobacz posty Użytkownika

22 listopada 2012, 16:00

super ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malaja1989

malaja1989

  • Dołączył: 2012-02-10
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 1158

Zobacz posty Użytkownika

22 listopada 2012, 16:06

kochana podaj swoje wymiary bo nie uwierze ze wygladasz przy tej wadze tak dobrze! sama cwicze rok na silowni wazne duzo mniej a daleko mi do takiego brzucha
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika momolada

momolada

Zobacz posty Użytkownika

22 listopada 2012, 16:08

widać mięśnie ! :)
Zdjęcie użytkownika jurysdykcja

jurysdykcja

Zobacz posty Użytkownika

22 listopada 2012, 16:13

Super się zapowiada, ale 15 kilo w dwa miesiące to strasznie dużo. Jak na moje wytyczne zdrowego chudnięcia, to zdecydowanie za szybko i szczerze powiedziawszy zastanawia mnie, jak chcesz wyrobić ten ABS będąc na diecie deficytowej...bo na takiej jesteś, nie? 
Zdjęcie użytkownika Shibutek

Shibutek

  • Dołączył: 2012-05-16
  • Miasto: Cooka
  • Liczba postów: 2191

Zobacz posty Użytkownika

22 listopada 2012, 16:17

Widać :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.