- Dołączył: 2010-11-16
- Miasto: Bikerful
- Liczba postów: 735
19 listopada 2012, 21:07
...
Edytowany przez Cevilla 18 listopada 2013, 18:17
- Dołączył: 2012-07-26
- Miasto: Nuuk
- Liczba postów: 2294
20 listopada 2012, 11:30
mam ten sam problem co Ty
- Dołączył: 2012-08-30
- Miasto: Rimini
- Liczba postów: 121
20 listopada 2012, 11:47
Cevilla napisał(a):
I takie powtórki przez cały trening?Do przyzwoitości, ja mam trochę inną miarę niż większość tutaj na vitalii :P
Próbowałaś treningów z Ewą Chodakowską? :-))
- Dołączył: 2007-12-06
- Miasto: Thehell
- Liczba postów: 4622
20 listopada 2012, 11:48
W sumie mam podobny brzuch. też mam tą 'wysepke' aczkolwiek kaloryfera nie widać i chyba nie chciałabym, żeby było widać :) Masz ładny brzuszek
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto: Jaworzno
- Liczba postów: 12971
20 listopada 2012, 12:58
np na ostatnim foto moim zdaniem jakies tam male miesnie sa :)
ale ogolnie masz bardzo ladny brzusio;)
- Dołączył: 2007-06-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15666
20 listopada 2012, 14:36
jaki tłuszcz? chudziutka jesteś i masz zgrabny brzuszek, zazdroszczę
- Dołączył: 2010-11-16
- Miasto: Bikerful
- Liczba postów: 735
20 listopada 2012, 16:00
pasazerka06 napisał(a):
Cevilla napisał(a):
I takie powtórki przez cały trening?Do przyzwoitości, ja mam trochę inną miarę niż większość tutaj na vitalii :P
Próbowałaś treningów z Ewą Chodakowską? :-))
Tak próbowałam, ale szybko się zniechęciłam, bo po dwóch tygodniach stwierdziłam, że są zbyt monotonne, a jak sama próbowałam coś urozmaicić, zmienić to nie wychodziło tak jak chciałam i w efekcie pojźniej szybko zmieniłam trening na MelB + biegi
- Dołączył: 2012-08-30
- Miasto: Rimini
- Liczba postów: 121
20 listopada 2012, 19:57
Cevilla napisał(a):
pasazerka06 napisał(a):
Cevilla napisał(a):
I takie powtórki przez cały trening?Do przyzwoitości, ja mam trochę inną miarę niż większość tutaj na vitalii :P
Próbowałaś treningów z Ewą Chodakowską? :-))
Tak próbowałam, ale szybko się zniechęciłam, bo po dwóch tygodniach stwierdziłam, że są zbyt monotonne, a jak sama próbowałam coś urozmaicić, zmienić to nie wychodziło tak jak chciałam i w efekcie pojźniej szybko zmieniłam trening na MelB + biegi
Który zestaw ćwiczeń przerabiałaś?
- Dołączył: 2010-11-16
- Miasto: Bikerful
- Liczba postów: 735
20 listopada 2012, 23:03
te co były w shape'ie, drugą i trzecią część. Pierwszej nie.
- Dołączył: 2012-08-26
- Miasto: Gdzieś Tam
- Liczba postów: 3805
21 listopada 2012, 16:44
Masz lekki zarys mięśni, ćwicz, a będą coraz to bardziej widoczne :)