Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile kg wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika GOSIK22

GOSIK22

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 134

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 18:43

dziewczymy proszę oceńcie na ile kg wyglądam, mój wzrost to 172 cm. Nad czym muszę popracować, jakie ćwiczenia bym musiała wykonywać? Jaką dietę i jaki mam typ figury, z góry dziękuje za odp:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Polaa91

Polaa91

  • Dołączył: 2011-09-13
  • Miasto: Pobierowo
  • Liczba postów: 421

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 18:53

59 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bestronggirl

bestronggirl

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 18:54

bez jaj dziewczyny. Ona ma minimum 65 kg
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika augenblick

augenblick

  • Dołączył: 2012-02-19
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 18:54

59kg, pośladki i boczki:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika GOSIK22

GOSIK22

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 134

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 18:59

jestem bardzo zdziwiona komentarzami, ponieważ ja nie nawidzę swojej figury! mój straszny cellulit na nogach mnie dobija no i te straszne boczki, a tu takie miłe komentarze, no i moja waga .... bo w rzeczywistości waże 68 kg:( chciałabym ważyć 60:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika klusia69

klusia69

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 4458

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 19:00

65 kg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Faleena

Faleena

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 19:02

No to chyba dobrze,że wyglądasz na mniej niz ważysz(no przynajmniej na zdjęciach).
Zdjęcie użytkownika roxana1955

roxana1955

  • Dołączył: 2012-09-16
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 19:04

Tak zdecydowanie nie wyglądasz na 68 kilogramów. Natomiast celulit to chyba problem większości kobiet :/ Dużo ćwicz, stosuj kremy ujędrniające i rób naprzemienne prysznice ( ciepły - zimny )

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika musza

musza

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 19:07

:)

Edytowany przez musza 17 września 2012, 12:05

Zdjęcie użytkownika Siegel

Siegel

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 19:09

bestronggirl napisał(a):

bez jaj dziewczyny. Ona ma minimum 65 kg

 Też tak myślę 66-69kg.
Zdjęcie użytkownika aaaotoja

aaaotoja

  • Dołączył: 2012-07-29
  • Miasto: Czaplinek
  • Liczba postów: 13677

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 19:10

jakie masz wymiary?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.