- Dołączył: 2012-05-06
- Miasto: Tarczyn
- Liczba postów: 63
1 września 2012, 15:18
Witam.
Jestem Ania, mam 19 lat. Pół roku temu urodziłam córkę i teraz muszę pozbyć się wszystkiego co "zdobyłam" w ciąży. Jestem na diecie, ćwiczę i zaczynam biegać. Nie ukrywam paska, ale powiedzcie mi na ile wyglądam wiedząc ile ważę i ogólnie oceńcie mój wygląd. Wiem, że jest koszmarnie ale mam mobilizacje do chudnięcia, pokażę Wam też zdjęcie sprzed ciązy, na którym ważyłam ok 75kg. Niestety zdjęcia są z niebieskim topem na brzuchu bo po ciąży zostały mi mega wielkie rozstępy i zwyczajnie wstydzę się go pokazać. I kilka w ubraniu.
![]()
Pozdrawiam i dziękuję! :)
![]()
I zdjęcie sprzed ciąży. ok 75 kg
- Dołączył: 2012-06-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3656
1 września 2012, 21:15
Faktycznie duzo Ci przybyło, ale to ze chcesz się wziąć za siebie to juz
połowa sukcesu!Teraz dieta, troche ruchu i będziesz super laska!
1 września 2012, 21:15
No ja bym dała jakieś 100 kg. Źle wyglądasz, ale masz motywacje i to się chwali. Powodzenia ;)
- Dołączył: 2009-01-24
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 8559
1 września 2012, 21:22
W zyciu nie powiedziałabym że masz 19 lat
Ważysz pewnie ok 100
1 września 2012, 21:41
90 od razu sobie pomyslalam, wytrwałośći!
1 września 2012, 21:41
90 od razu sobie pomyslalam, wytrwałośći!
1 września 2012, 22:04
19 lat i już dziecko i taki wygląd na 30? ok...
1 września 2012, 22:21
Na Twoim miejscu bieganie bym odstawiła na później. Bo nie dość, że do tego trzeba odpowiednich butów to jeszcze kolana mogą ucierpieć od nacisku ciężaru ciała, wiem po sobie. Spróbuj innych ćwiczeń i aerobowych i siłowych :) Poza tym gratuluję ślicznego maleństwa, też urodziłam - 3 miesiące temu. Na szczęście mi pozostały 2kg do zrzucenia ale kondycja ucierpiała ;/ Powodzenia!
Edytowany przez 1 września 2012, 22:23
- Dołączył: 2012-06-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 943
1 września 2012, 22:36
nieźle Ci się przytyło, ale za sprawą ćwiczeń i diety na pewno dojdziesz do swojego celu!
![]()
Trzymam kciuki
![]()
1 września 2012, 22:42
Masz ladna budowe tzn typ sylwetki-wagowo wygladasz na tyle ile masz przy Swoim wzroscie.
Bieganie faktycznie zostaw na pozniej,wybierz basen,nie przeciazysz stawow i nie zrobisz Sobie krzywdy-zreszta na basen mozesz isc z Maluszkiem.Ja z Mama bralysmy moja siostre jak miala 2 miesiace:)
- Dołączył: 2011-11-15
- Miasto: Pod Poziomkowym Krzaczkiem
- Liczba postów: 14712
1 września 2012, 22:46
Powodzenia. Nie takie jak Ty zrzucily... Da sie jesli sie chce..
Trzymam kciuki
