Temat: Oceńcie efekty odpowiedniej postawy :)

Chciałabym żebyście oceniły moje efekty :)  z góry dziękuje      
 Ps. Dziękuje za oceny :) jeśli nie doczytałyście to dopiszę że był to tylko eksperyment gdyż wszystkie zdjęcia były robione wczoraj, na zdjęciach "przed: stoję na luzie a na zdjęciach "po" wyprostowałam się, wciągnełam lekko brzuch, łopatki do siebie i pierś do przodu :) Także same zobaczcie ile zależy od odpowiedniej postawy :) Przepraszam Was i mam nadzieje że nikogo nie uraziłam :)
Przed


Po


ludzie czy wy czytacie w ogóle to co komentujecie? bo część sie wypowiada chyba tylko po zerknięciu na fotki, nie wiedząc o co chodzi....

cyt:

"też tak chce! a teraz opowiadaj co robiłaś i ile czasu Ci to zajęło!"
ehh tyle co wyprostowanie się..:)
O ja nie mogę ;) Nie wierzę, że głupia postawa może AZ TYLE zdziałać .. bo tu wygląda jakbyś była po niezłym odchudzaniu a to 30min róznicy ;D

Aloomka napisał(a):

ludzie czy wy czytacie w ogóle to co komentujecie? bo część sie wypowiada chyba tylko po zerknięciu na fotki, nie wiedząc o co chodzi.... cyt: "też tak chce! a teraz opowiadaj co robiłaś i ile czasu Ci to zajęło!" ehh tyle co wyprostowanie się..:)


Wcześniej w pierwszym poście ni nie pisałam o postawie :) dopiero później wyjaśniłam o co chodzi dlatego dziewczyny na początku myślały że to efekty diety i ćwiczeń ;)

Fakt faktem, głupia postawa, ale jednak mega poprawia wygląd :) i bardzo szybko wchodzi w nawyk :)
szok...:))) tak samo ważne jest aby spodnie nie były ciasne bo wtedy tak boczków nie widać..:D ale wyprostowana sylwetka, wciągnięty brzuch i do tego wyższe buty to już się wygląda na 10kg miej i biust i tyłek lepiej wyglądają
ha ha każda z nas tak ma, ja już mam nawyk wciągania brzuszka i chodzenia prosto, jedynie co nie wychodzi i o czym zapominam, to siedzenie prosto pomimo oparcia
Eksperyment raczej na to które Vitalijki czytają :D:D:D


Pasek wagi
Malaga - dokładnie, za ciasne spodnie nas tylko pogrubiają, aczkolwiek na fotkach mam te same spodnie, nie są one ciasne , wręcz trochę spadają. Wyprostowana sylwetka jednak napina skórę i boczki, które po prostu wtapiają się w sylwetkę i ich nie widać :)

Kasickaaa napisał(a):

Chciałabym żebyście oceniły moje efekty :)  z góry dziękuje        Ps. Dziękuje za oceny :) jeśli nie doczytałyście to dopiszę że był to tylko eksperyment gdyż wszystkie zdjęcia były robione wczoraj, na zdjęciach "przed: stoję na luzie a na zdjęciach "po" wyprostowałam się, wciągnełam lekko brzuch, łopatki do siebie i pierś do przodu :) Także same zobaczcie ile zależy od odpowiedniej postawy :) Przepraszam Was i mam nadzieje że nikogo nie uraziłam :)PrzedPo

Widze ze panie na Vitalii maja problem - czytanie ze zrozumieniem to faktycznie ciezka sprawa ;))) pisze jak wol ze efekt odpowiedniej postawy (chyba ze ktos jest tak rozgarniety ze wzial to za postawe zyciowa :P) ... 
Szok no :> Nie wiem czy sie smiac czy plakac ze ludzie nie potrafia czytac ... 

Aloomka napisał(a):

ludzie czy wy czytacie w ogóle to co komentujecie? bo część sie wypowiada chyba tylko po zerknięciu na fotki, nie wiedząc o co chodzi.... cyt: "też tak chce! a teraz opowiadaj co robiłaś i ile czasu Ci to zajęło!" ehh tyle co wyprostowanie się..:)


Chesill napisał(a):

Eksperyment raczej na to które Vitalijki czytają :D:D:D

:D 

odpowiedz - te ktore umieja :P (wybaczcie te zlosliwosc ale nie moglam sie powstrzymac ;P ) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.