Temat: foto - nowa figura po schudnięciu

ladnie :)

pochwal się jak to zrobiłas bo widac ze cwiczyłas , moze napisz cos wiecej o tym ?

WOW!!!!
Gratulacje

nie schudłaś duzo a wydaje się jak by Cię przez pół ubyło! zasługa ćwiczeń zapewne:) gratuluję, piękna przemiana:)

Niby tylko 6kg, a zmiana szokująca :)

super!

NOOOOOOOOOOOGI! JAKIE ŚWIETNE!

Ja na szczęście zrzuciłam 12 kg na Dukanie. Potem bardzo bałam się, że przytyję bo musiałam przestać być na tej diecie ze względu na zdrowie które mi podupadło. Więc ze strachem uważałam na to co jem. Jadłam 1200 kcal plus ruch. Zdrowe kalorie głównie. I na całe szczęście udało mi się jeszcze co nieco schudnąć po Dukanie na zdrowym jedzeniu nie na białku głównie. Także chyba po prostu jeśli ktoś chce wyjść z Dukana musi robic to z głową. A tak na marginesie bardzo ładne ciałko. Wymodelowane :)

bardzo ladne cialko, gratuluje