Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy nadal powinnam się odchudzać i na ile kg wyglądam??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ariwle23

ariwle23

  • Dołączył: 2012-05-24
  • Miasto: Kalisz
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2012, 20:42

Przyjmuję do wiadomości wszystkie opinie, oprócz złośliwości :) Tak aktualnie wyglądam, wiem że do bikini jeszcze daleka droga... Mam tylko 161cm wzrostu i raczej drobne kości. Na ile kg wyglądam??












Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MagdowaMagda

MagdowaMagda

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2012, 20:54

Możesz skupić się na brzuszku, jakies hula hop czy cuś. Więcej jak 5kg nie musisz zrzucać. Ale dla własnej satysfakcji możesz sie o nie pokusić:)

Jesteś pierwszą dziewczyną, która ma troszkę ciałka i zadała adekwatne pytanie do sytuacji. Zawsze pytają o to te, które już wyglądają na bardzo chude:/
Zdjęcie użytkownika NOwaJaDoCelu

NOwaJaDoCelu

  • Dołączył: 2012-01-10
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 3898

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2012, 20:59

jest dobrze :) tylko wyprostuj plecki !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika tesla2

tesla2

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2012, 21:12

my sweet baby:*  Ja bym chciała taki tyłeczek!
Powinnaś kochana dodać jeszcze, że dziecko urodziłaś!!!:D
Zdjęcie użytkownika ariwle23

ariwle23

  • Dołączył: 2012-05-24
  • Miasto: Kalisz
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2012, 21:56

Powinnaś kochana dodać jeszcze, że dziecko urodziłaś!!!:D


mam gdzieś wpisane... ale to nie jest żadne usprawiedliwienie :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MariaBarring.

MariaBarring.

  • Dołączył: 2011-10-14
  • Miasto: Zihuatanejo
  • Liczba postów: 368

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2012, 22:56

Przy tym wzroście takie nogi!? Łaaał  
Według mnie dobrze wyglądasz, 58kg? Ja bym ostatnie kilogramy zbijała ćwiczeniami :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika dariak1987

dariak1987

  • Dołączył: 2012-05-11
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 5431

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2012, 09:06

tak naprawdę to zgubić brzucha i normalna kobitka :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Dulce.

Dulce.

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2012, 09:08

Ćwiczenia modelujące, ujędrniające ciałko i będzie ok :D Chociaż i tak jest dobrze, chciałabym mieć takie wymiary jak Ty :)
Zdjęcie użytkownika gosia2306

gosia2306

  • Dołączył: 2012-06-03
  • Miasto: Sosmid
  • Liczba postów: 1588

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2012, 09:19

56-60 musisz zacząć ćwiczyć brzuch,uda i będziesz suuuper laska :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patkabu

patkabu

  • Dołączył: 2011-12-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2012, 09:21

:-) w sumie nie musisz ale możesz . A  może teraz popracuj nad wyrzeźbieniem sylwetki ?
Zdjęcie użytkownika CaribbeanPrincess

CaribbeanPrincess

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2012, 09:29

to Ty powinnas wiedziec czy sie odchudzac
jezeli czujesz sie ze swoim cialem dobrze to sie nie odchudzaj
jezeli chcesz wygladac jeszcze lepiej to dalej sie odchudzaj

patrzac na Twoj awatar i zakladajac, ze to Twoj ideal
to powinnas sie starac zeby do niego dojsc
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.